Šiva Linga Mudra - kā izdarīt soļus un ieguvumus

Šiva linga mudra var pakāpeniski samazināt lieko svaru. Šeit ir norādīti soļa linga mudra ar tēlu soļi, nozīme un ieguvumi veselībai....

Lasīt Vairāk

Akaša Mudra - kā veikt soļus un ieguvumus

Akaša mudra var pārvarēt smaguma sajūtu ķermenī. Šeit ir aprakstīts process, kā veikt akash mudra soļus, kā arī tā priekšrocības....

Lasīt Vairāk

Mudras pret bronhītu - kā veikt soļus un ieguvumus

Mudras pret bronhītu ir noderīgas arī elpošanas ceļu slimībām. Šeit ir norādīti bronhu mudras, Angustha Mudra un Prithvi Vardhak Mudra soļi un priekšrocības kopā ar attēliem....

Lasīt Vairāk

25 vēsturiskās jogas mudras un to bezgalīgie ieguvumi visiem vecumiem

Vai jūs zināt jogas mudru brīnišķīgās priekšrocības? Apskatiet šo rakstu, lai uzzinātu par 25 hasta Mudras, kas var ārstēt vairākas kaites, kā arī soļus, ilgumu un piesardzības pasākumus....

Lasīt Vairāk

Prana Mudra - kā veikt soļus un tā priekšrocības

Prana mudra var izārstēt arī jūsu veselības problēmas un acu problēmas. Šeit ir prāna mudra soļi, tehnika, nozīme un ieguvumi....

Lasīt Vairāk

Vayu Mudra - kā veikt soļus un tā priekšrocības

Ir zināms, ka Vayu mudra ir spēcīga un var izvadīt papildu gāzi no ķermeņa un ārstēt gaisa nelīdzsvarotības slimības. Apskatiet to priekšrocības un to, kā to izdarīt....

Lasīt Vairāk

7 spēcīgas jogas roku mudras veselības dziedināšanai

Ārstnieciskās mudras ir ļoti viegli izpildāmas jebkurā laikā. Šeit ir 7 labākās roku jogas mudras veselības dziedināšanai ar izpildes soļiem un pārveidošanas paņēmieniem....

Lasīt Vairāk

6 vieglas jogas roku mudras svara zaudēšanai, kas jums jāmēģina!

Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk par šo neatkarīgo jogas nozari. Šai uzmanīgai praksei ir vairākas priekšrocības. Labākās jogas mudras svara zaudēšanai un iesaistieties jogas Hasta mudru dziedinošo spēku izpētē....

Lasīt Vairāk

Kubera Mudra - kā izdarīt soļus un ieguvumus

Kubera mudra var piepildīt jūsu vēlmes, veicot trīs pirkstus (īkšķis, vidus, rādītājs), kas savienoti kopā. Šeit ir kubera mudra nozīme, soļi un ieguvumi....

Lasīt Vairāk

Abhaya Mudra - kā to izdarīt un kādi ir ieguvumi

Šeit ir Abhaya Mudra darbības, kā veikt priekšstatu, nozīme un ieguvumi ar attēlu jums....

Lasīt Vairāk

Adi Mudra - kā veikt soļus un tā priekšrocības

Adi mudra palielina plaušu kapacitāti. Šeit adi mudra nozīme, veicot soļus un ieguvumus ar attēlu jums....

Lasīt Vairāk

Dhyana Mudra - kā veikt soļus un ieguvumus

Dhyana mudra atvēsina prātu un palīdz iegūt spiediena un spriedzes pakāpi. Šeit mēs dalāmies ar dyani roku mudras priekšrocībām un nozīmi, lai iegūtu labākas zināšanas....

Lasīt Vairāk

Apaan Mudra - kā izdarīt soļus un ieguvumus

Apaan Mudra ir ideāls risinājums visām urīnceļu problēmām, piemēram, diabētam. Šeit ir apaan mudra jogas pozas, attēla priekšrocības un ierobežojumi....

Lasīt Vairāk

Surja Mudra - kā izdarīt soļus un ieguvumus

surya mudra var palīdzēt samazināt tauku saturu organismā un radīt siltumu organismā. Šeit surya mudra nozīme, veicot soļus un ieguvumus ar tēlu jums....

Lasīt Vairāk

Matangi Mudra - kā veikt soļus un ieguvumus

Matangi Mudra atbrīvo stresu plus stiprina ķermeņa elpošanas ciklu. Šeit ir matangi mudra nozīme, veicot soļus un ieguvumus ar attēlu jums....

Lasīt Vairāk

Apan Vayu Mudra - kā izdarīt soļus un ieguvumus

Apan Vayu Mudra ir ideāls risinājums sirds slimībām. Šeit ir aprakstīti apan vayu mudra jogas posma, priekšrocības un ierobežojumi ar attēlu....

Lasīt Vairāk

Bhramara Mudra - kā izdarīt soļus un ieguvumus

Bhramara mudra var izārstēt visas cilvēka ķermeņa alerģijas. Šeit ir bhramara mudra nozīme, sagatavošanas soļi un arī tā priekšrocības....

Lasīt Vairāk

Shunya Mudra (Debesu Mudra) - kā veikt soļus, ieguvumus

Shunya mudra kabīne ārstē dzirdes problēmas. Šeit ir šunja mudra (debesu mudra), kas jums veic soli, nozīmi un ieguvumus....

Lasīt Vairāk

Hakini Mudra - kā to izdarīt un kādi ir ieguvumi

Vai vēlaties palielināt smadzeņu jaudu, pēc tam praktizējiet hakini roku mudru. Šeit ir process, kā veikt hakini mudra soļus smadzeņu jaudai un tā priekšrocībām....

Lasīt Vairāk

Garuda Mudra - kā veikt soļus un ieguvumus

Garuda mudra atsvaidzina orgānus, kā arī enerģiju vienādās ķermeņa pusēs. Šeit ir Garuda mudra nozīme, sagatavošanas soļi un tā priekšrocības....

Lasīt Vairāk