Šiva linga mudra var pakāpeniski samazināt lieko svaru. Šeit ir norādīti soļa linga mudra ar tēlu soļi, nozīme un ieguvumi veselībai....
Lasīt VairākAkaša mudra var pārvarēt smaguma sajūtu ķermenī. Šeit ir aprakstīts process, kā veikt akash mudra soļus, kā arī tā priekšrocības....
Lasīt VairākMudras pret bronhītu ir noderīgas arī elpošanas ceļu slimībām. Šeit ir norādīti bronhu mudras, Angustha Mudra un Prithvi Vardhak Mudra soļi un priekšrocības kopā ar attēliem....
Lasīt VairākVai jūs zināt jogas mudru brīnišķīgās priekšrocības? Apskatiet šo rakstu, lai uzzinātu par 25 hasta Mudras, kas var ārstēt vairākas kaites, kā arī soļus, ilgumu un piesardzības pasākumus....
Lasīt VairākPrana mudra var izārstēt arī jūsu veselības problēmas un acu problēmas. Šeit ir prāna mudra soļi, tehnika, nozīme un ieguvumi....
Lasīt VairākIr zināms, ka Vayu mudra ir spēcīga un var izvadīt papildu gāzi no ķermeņa un ārstēt gaisa nelīdzsvarotības slimības. Apskatiet to priekšrocības un to, kā to izdarīt....
Lasīt VairākĀrstnieciskās mudras ir ļoti viegli izpildāmas jebkurā laikā. Šeit ir 7 labākās roku jogas mudras veselības dziedināšanai ar izpildes soļiem un pārveidošanas paņēmieniem....
Lasīt VairākIzlasiet šo rakstu, lai uzzinātu vairāk par šo neatkarīgo jogas nozari. Šai uzmanīgai praksei ir vairākas priekšrocības. Labākās jogas mudras svara zaudēšanai un iesaistieties jogas Hasta mudru dziedinošo spēku izpētē....
Lasīt VairākKubera mudra var piepildīt jūsu vēlmes, veicot trīs pirkstus (īkšķis, vidus, rādītājs), kas savienoti kopā. Šeit ir kubera mudra nozīme, soļi un ieguvumi....
Lasīt VairākŠeit ir Abhaya Mudra darbības, kā veikt priekšstatu, nozīme un ieguvumi ar attēlu jums....
Lasīt VairākAdi mudra palielina plaušu kapacitāti. Šeit adi mudra nozīme, veicot soļus un ieguvumus ar attēlu jums....
Lasīt VairākDhyana mudra atvēsina prātu un palīdz iegūt spiediena un spriedzes pakāpi. Šeit mēs dalāmies ar dyani roku mudras priekšrocībām un nozīmi, lai iegūtu labākas zināšanas....
Lasīt VairākApaan Mudra ir ideāls risinājums visām urīnceļu problēmām, piemēram, diabētam. Šeit ir apaan mudra jogas pozas, attēla priekšrocības un ierobežojumi....
Lasīt Vairāksurya mudra var palīdzēt samazināt tauku saturu organismā un radīt siltumu organismā. Šeit surya mudra nozīme, veicot soļus un ieguvumus ar tēlu jums....
Lasīt VairākMatangi Mudra atbrīvo stresu plus stiprina ķermeņa elpošanas ciklu. Šeit ir matangi mudra nozīme, veicot soļus un ieguvumus ar attēlu jums....
Lasīt VairākApan Vayu Mudra ir ideāls risinājums sirds slimībām. Šeit ir aprakstīti apan vayu mudra jogas posma, priekšrocības un ierobežojumi ar attēlu....
Lasīt VairākBhramara mudra var izārstēt visas cilvēka ķermeņa alerģijas. Šeit ir bhramara mudra nozīme, sagatavošanas soļi un arī tā priekšrocības....
Lasīt VairākShunya mudra kabīne ārstē dzirdes problēmas. Šeit ir šunja mudra (debesu mudra), kas jums veic soli, nozīmi un ieguvumus....
Lasīt VairākVai vēlaties palielināt smadzeņu jaudu, pēc tam praktizējiet hakini roku mudru. Šeit ir process, kā veikt hakini mudra soļus smadzeņu jaudai un tā priekšrocībām....
Lasīt VairākGaruda mudra atsvaidzina orgānus, kā arī enerģiju vienādās ķermeņa pusēs. Šeit ir Garuda mudra nozīme, sagatavošanas soļi un tā priekšrocības....
Lasīt Vairāk