• Mājas Aizsardzības Līdzekļi

25 tūlītējas mājas zāles pret sāpēm vēderā / sāpēm vēderā!

Kas var būt sliktāks par sāpīgu vēderu, kas rada sajūtu, ka kaut kas tevi sit no iekšpuses? Vēdera sāpes vēdera zonā izraisa daudzi faktori, piemēram, gremošanas traucējumi, gāzes, vēdera uzpūšanās un vairāki citi faktori. Tā ir viena no viegli diagnosticējamām problēmām, ja vien tai nav nopietnu medicīnisku problēmu. Sāpes vēderā piedzīvo visu vecumu cilvēki, sākot no zīdaiņiem līdz pieaugušajiem. Vienkāršas sāpes var tikt novērstas mājās, izmantojot šos 25 efektīvos mājas līdzekļus pret vēdera sāpēm, savukārt biežajiem uzbrukumiem var būt nepieciešama atbilstoša medicīniska iejaukšanās. Iepazīsim dažādus vēdera sāpju cēloņus, simptomus un profilakses metodes, lai detalizēti izprastu šo problēmu.

Kas ir sāpes vēderā un kādi ir cēloņi?

Kuņģa sāpes ir stāvoklis, kad vēdera rajonā rodas stipras sāpes un krampji. Ir daudz iemeslu, kāpēc tas notiek, un lielākā daļa kuņģa sāpju nav nopietnas. Bieži vēdera sāpju cēlonis ir iesprostota gāze kuņģa iekšienē, ko var ārstēt ar sāpju mazinošu līdzekli. Kuņģa sāpes izraisa arī baktēriju vai vīrusu infekcijas, kas var inficēt apkārtni. Šīs sāpes parasti rodas kopā ar vaļīgu izkārnījumu, vemšanu un gāzēm.

Turpmāk uzskaitīti daži no biežākajiem un retāk sastopamajiem vēdera sāpju cēloņiem:

Kopējie iemesli:

• Gremošanas traucējumi.
• Gāze.
• Kairinātu zarnu sindroms.
• Saindēšanās ar ēdienu.
• Alerģijas pārtikā.
• Čūlas.

Retāk sastopami iemesli:

• Trūce.
• Akmeņi žultspūslī ”
• Nierakmeņi.
• Apendicīts.
• Vēzis.
• Barības vada slimības.
• Kolīts.

Kādi ir kuņģa sāpju simptomi?

Šie ir biežākie simptomi, kā noteikt sāpes vēderā:

• Gāzes nodošana.
• Spēcīgas sāpes un sporādiski krampji.
• Aizcietējums.
• Caureja.
• Grēmas.
• Norīšana.
• Pārmērīgs atraugas.

Ārkārtējos gadījumos jūs varat pamanīt arī šādus simptomus:

• Asiņaini izkārnījumi.
• Ciets vai bez izkārnījumiem.
• Urinēšanas trūkums.
• Sāpes, izlaižot Urīnu.
• Melnas krāsas izkārnījumi.

Kuņģa sāpes novēršana:

Izpildot šos padomus, varat novērst vienkāršas vēdera sāpes, ko izraisa ārēji faktori, piemēram, pārtika. Tomēr sarežģītākas problēmas, kas notiek iekšēji, var rasties, neskatoties uz pareiza dzīvesveida ievērošanu, taču ar mazāku risku iespējamību.

• Izvairieties no netīrās pārtikas.
• Turieties prom no pārtikas, kas var izraisīt alerģiju.
• Samaziniet taukainas, smagas pārtikas daudzumu, kas aizsprosto jūsu vēderu.
• Nepārtraucieties ar pārtiku. Ēdiet mazas porcijas, lai jūsu kuņģis to labi sagremotu.
• Ēd šķiedrvielu pārtiku.
• Iekļaujiet uzturā daudz svaigu augļu un dārzeņu.
• Sakiet nē alkoholam, cukura dzērieniem un mākslīgajiem ēdieniem.
• Pārtrauciet pašerapijas lietošanu vēdera sāpēm, jo ​​tas var pasliktināt situāciju.

Kad ir īstais laiks apmeklēt ārstu?

Lielākā daļa sāpju vēderā parasti tiek ārstētas ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem un spazmolītiskām tabletēm. Pat mājas aizsardzības līdzekļi var arī palīdzēt labi atbrīvoties no vēdera krampjiem.

Tomēr pēkšņas un stipras sāpes vēderā var nozīmēt tādus nopietnus apstākļus kā

• Apendicīts: Kurā papildinājums ir pietūkušies un inficēts
• Perforētas kuņģa čūlas: Kur ir atvērta sāpoša daļa kuņģa gļotādā.
• Nierakmeņi: Kas bloķē nieru caurules un rada milzīgas sāpes
• Holecistīts: To izraisa žultspūšļa akmeņi.
• Akūta caureja: Ja neviens no mājas līdzekļiem un medikamentiem nedarbojas vemšanas un izkārnījumu dēļ, tas var nozīmēt infekciju un pirms antibiotiku lietošanas ir nepieciešams ārsta padoms.

Jūs nevarat atļauties gaidīt mājas zāļu iedarbību, un jums nekavējoties jāapmeklē ārsts un jāsāk ārstēšana.

Labākās dabiskās mājas sāpes vēdera sāpēs:

Mājas aizsardzības līdzekļi neapšaubāmi ir viens no drošākajiem, vienkāršākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā ārstēt sāpes vēderā un citur. Tomēr, ja jūs meklējat visaugstākos veidus, kā saglabāt veselības problēmu, pārbaudiet tālāk minētās ārstēšanas procedūras.

Šīs dabiskās mājas zāles pret sāpēm vēderā noteikti palīdzēs jums sasniegt vēlamos rezultātus:

1. Ingvera tēja:

Ingvera tēja ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem sāpīga kuņģa ārstēšanai. Tas ir bagātīgs pretiekaisuma līdzekļu avots, kas var mazināt sāpes un diskomfortu jūsu kuņģī. Ingvera tēja var arī mazināt vēdera uzpūšanos un palīdzēt atbrīvot gāzi. Lai gan ingvera lietošana pulvera vai sausā veidā ir izplatīta prakse, ingvera tēja ir labākais veids, kā izbaudīt šīs brīnišķīgās zāles priekšrocības.

Kā pagatavot:

• Pievienojiet verdošā ūdenī dažus ingvera gabaliņus.
• Ļaujiet sulai iesūkties 2-3 minūtes.
• Izkāš un pasniedz ar mazu medu.

Lietotāja vadlīnijas:

• Šis dzēriens jālieto divas reizes dienā, līdz simptomi izzūd.

Blakus efekti:

• Ingvera tēja, ja tās bija pārmērīgi, var izraisīt skābumu un sirds apdegumus.

Redzēt vairāk: Mājas ārstēšana apendicīta sāpēm

2. Ābolu sidra etiķis:

Ja jums ir stipras sāpes vēderā, ābolu sidra etiķis var radīt brīnumus. ACV ir labākais līdzeklis pret sāpēm kuņģī, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām. Šis toniks, ko ražo, raudzējot ābolus, var darboties kā eliksīrs daudzu problēmu gadījumā, īpaši gremošanas traucējumu gadījumā. Viens no zināmajiem gremošanas traucējumu cēloņiem ir kuņģa skābju samazināšanās. ACV patēriņš var palielināt skābes saturu un palīdzēt ātrāk gremot.

Kā pagatavot:

• Pievienojiet 1 ēdamkaroti ACV tasē silta ūdens.
• Dzert divas reizes dienā.

Lietotāja vadlīnijas:

• Garšas uzlabošanai varat pievienot nedaudz medus.

Blakus efekti:

• Ja ACV ir bijis pārmērīgi daudz, tas var izraisīt skābumu un dažreiz arī čūlas. Esiet uzmanīgs ar daudzumu!

3. Kumelīšu tēja:

Viens no labākajiem augu izcelsmes vēdera sāpju līdzekļiem ir kumelīšu tēja. Šī tēja satur pretiekaisuma un spazmolītiskus līdzekļus, kas var mazināt jūsu vēdera spazmas, lai atvieglotu sāpes. Kumelīšu karminatīvās īpašības var nomierināt izjauktu vēderu. Tēja ir brīnišķīga arī vēdera uzpūšanās, gāzu, kairinātu zarnu sindroma un pat kuņģa krampju ārstēšanai. Kumelīšu tēja var arī palīdzēt nomierināties un atslābināt muskuļus!

Kā pagatavot:

• Paņemiet kumelīšu tējas maisiņu un iemērciet to karstā ūdenī.
• Ļaujiet tējai dažas minūtes iesūkties.
• Izņemiet maisu un pasniedziet to karstu.

Lietotāja vadlīnijas:

• Lai iegūtu labākos ieguvumus, šo tēju var lietot divas reizes dienā.

Blakus efekti:

• Kamēr nav zināmu kumelīšu blakusparādību, cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret margrietiņu ziediem, var rasties izsitumi un nieze.

4. Fenheļi:

Fenheļi ir viens no labākajiem un efektīvākajiem mājas līdzekļiem pret smagām vēdera sāpēm pieaugušajiem un bērniem. Regulāra fenheļa lietošana sēklu, pulvera vai pat tējas veidā var palīdzēt saglabāt jūsu kuņģa veselību. Fenheļa var samazināt vēdera uzpūšanos un uzlabot vielmaiņu. Fenheļa faktiski tiek dota arī zīdaiņiem un zīdaiņiem, lai atbrīvotos no sāpēm, ko izraisa kolikas problēmas. Fenheļa var atslābināt vēdera muskuļus un palīdzēt samazināt spazmas. Tas ir vecs Indijas mājas līdzeklis sāpju ārstēšanai vēderā.

Kā pagatavot:

• Paņemiet 1 ēdamkaroti fenheļa tasi verdoša ūdens
• Atstājiet 2-3 minūtes
• Izkāš un pasniedz tēju

Lietotāja vadlīnijas:

• Lietojiet šo tēju pēc ēdienreizes divas reizes dienā. Lai iegūtu sulu, jūs pat varat sakošļāt dažas sēklas.

Blakus efekti:

• Fenheļa sēklas var izraisīt foto jutīgumu. Tātad, turieties prom no saules, ja jums ir kādi šādi jautājumi!

Papildu līdzekļi vēdera sāpju mazināšanai:

1. Citronu tēja:

Vai meklējat ātru līdzekli pret vēdera sāpēm? Sagatavojiet sev citronu tēju un patērējiet to, vienlaikus pievienojot nedaudz medus. Tas noteikti samazinās krampjus un pakāpeniski arī sāpes vēderā. Tas ir viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas tiek lietots un darbojas pret sāpēm vēderā.

2. Ir daudz ūdens:

Ūdens palīdz atbrīvot toksīnus no organisma, kā arī atrisina problēmas ar gāzi un vēdera uzpūšanos, kas ir bieži sastopami vēdera sāpju cēloņi. Dzerot 7-8 glāzes ūdens, jūs efektīvi atbrīvosities no sāpēm. Šis ir labākais mājas līdzeklis pret vēdera sāpēm.

3. Hot Pack:

Lai ātri izārstētu vēdera krampjus, uzklājiet karstā ūdens maisu vai iepakojumu skartajā reģionā, kur rodas sāpes un krampji. Tas jādara 15-20 minūšu sesijas laikā, izmantojot starp tām esošo dvieli. Atkārtojiet šo līdzekli ik pēc 2-3 stundām, ja sāpes turpinās. Tas noteikti nekavējoties atbrīvos no problēmas un pēc tam pamazām to arī izturas.

4. Cepamā soda:

Paņemiet tējkaroti cepamā soda tasītē silta ūdens un paņemiet to. Šis ir viens no tūlītējiem līdzekļiem pret vēdera sāpēm. Tas noteikti dos jums vēlamos rezultātus. Pārliecinieties, ka šim nolūkam izmantojat tikai labas kvalitātes soda. Lietojiet šo dzērienu tikai vienu reizi dienā.

5. Alvejas sula:

Viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai apturētu vēdera krampjus, ir alveja! Svaigas Aloe Vera sulas nomierinošās īpašības palīdz ne tikai atvieglot kuņģa sāpes, bet arī ārstēt gremošanas traucējumus, krampjus, gāzi, vēdera uzpūšanos, grēmas un daudz ko citu. Paņemiet Aloe Vera sulu un uzziniet, cik labi krīze tiek ārstēta.

6. Rīsu ūdens:

Lai mājās pagatavotu nedaudz rīsu ūdens, jums vajadzēs vārīt tasi mazgātu rīsu 2 glāzēs ūdens, līdz rīsi kļūst mīksti. Tagad rīsi jāatdala no šķidruma, sasprindzinot, un šis ūdens jāizmanto kuņģa sāpju ārstēšanai. Pārliecinieties, ka dzerat šo šķidrumu remdenā stāvoklī. Tas dos jums labus rezultātus par sāpēm un diskomfortu.

7. Piparmētra un ingvers:

Šis attiecas uz cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām sāpēm vēderā, jo piparmētru sula ir viens no brīnišķīgākajiem mājas līdzekļiem pret sāpēm vēderā. Izņemot tikai piparmētru, jums būs nepieciešams arī ingvers un laims, kā arī nedaudz melnā sāls. To ir ļoti viegli patērēt, jo tas, kas jums jādara, ir tikai sajaukt tējkaroti katra piparmētru sulas, ingvera sulas un laima sulas ar nelielu daudzumu melnā sāls.

8. Piparu piparmētra:

Izņemot piparmētru, piparmētra ir arī ļoti labs mājas līdzeklis pret vēdera sāpēm un ir viens no mājas līdzekļiem pret vēdera sāpēm un krampjiem. Tas ir vēl vieglāk patērēt piparmētru, un mēs noteikti nedomājam košļājamās gumijas. Lai iegūtu atvieglojumu no kuņģa, jūs varat vai nu lietot piparmētru tēju, vai arī vienkārši sakošļāt lapas, lai iegūtu labākos rezultātus.

9. Carom sēklas:

Labāk pazīstams kā ļoti bieži sastopamais ‘ajwain’, tas ir viens no senākajiem dabiskajiem līdzekļiem pret vēdera sāpēm. Iespējams, esat redzējuši arī savas mātes un vecmāmiņas, kas pēc ēdienreizēm košļāja ķimeņu sēklas. Lai tos izmantotu vislabākajā iespējamajā veidā, pirms to lietošanas jums ir jāgrauzdē sēklas un pēc tam jāpievieno nedaudz melnā sāls. Tas ir ātrs līdzeklis pret vēdera krampjiem.

10. Jogurts:

Gremošanas traucējumi ir ļoti svarīgs regulāru kuņģa sāpju cēlonis, un jogurtā esošās baktērijas darbojas kā vairogi, novēršot kuņģi no infekcijas, kas izraisa mikrobus. Tas ir ļoti noderīgi arī caurejas gadījumā. Jūs varat patērēt jogurtu pēc ēšanas, it īpaši pēcpusdienā un pēc brokastīm katru dienu. Šis ir viens no visefektīvākajiem un sliktākajiem vēdera sāpju līdzekļiem!

11. Kanēlis:

Šī brīnišķīgā aromatizētāja sastāvdaļa ir viens no dabiskajiem mājas līdzekļiem pret vēdera krampjiem. Lai darbotos kā viens no mājas līdzekļiem pret sāpēm vēderā, kanēlis ir jāizmanto tējas veidā. Šeit jums nevajadzēs vārīt kanēļa nūjas ūdenī, bet iemērciet vienu vai divas verdošā karstā ūdenī un pēc tam pēc dažām minūtēm, kad labums ir ievadīts.

12. Anīss:

Šīs ir arī ļoti izplatītas sastāvdaļas visās virtuvēs un ir ļoti labi līdzekļi vēdera sāpju novēršanai. Lai tūlītēji atvieglotu sāpes vēderā, kā arī vēdera un gāzes problēmas, jums vajadzētu lietot dažus anīsa augļus un pēc tam turpināt tos košļāt, kamēr jūs varat pēc ēšanas.

13. Heeng:

Zināms arī kā asafetida, šī sastāvdaļa ir izplatīts mājas līdzeklis pret sāpēm kuņģī. Tam ir daudz aromāta un tas tiek izmantots galvenokārt Ziemeļindijas virtuvē kopā ar daudzām citām Indijas receptēm. Tādējādi tas ir viegli pieejams virtuvēs, un tas ir arī viens no vecākajiem mājas līdzekļiem pret sāpēm vēderā. Jums būs jāsasilda nedaudz viras un pēc tam jāsajauc ar siltu pienu un jālieto.

14. Rozmarīna eļļa:

Šī ir ļoti būtiska aromterapijas sastāvdaļa, un tā ir arī viena no ēteriskajām eļļām, ko izmanto aromterapijas praksē. Tas ir arī viens no labajiem līdzekļiem pret vēdera sāpēm, izmantojot aromterapijas paņēmienus. Šim nolūkam siltā peldūdenī būs jālej daži pilieni rozmarīna eļļas un vienkārši jāmazgājas ar to.

15. Dedzināta maize:

Jā! tas izklausās dīvaini, bet ir ārkārtīgi efektīvs. Šis ir īpaši efektīvs vispārējas saindēšanās ar pārtiku vai alkohola iedarbības gadījumos. Kas jums jādara, ir paņemt maizi vai divas un tos grauzdēt līdz sadedzināšanai. Arī uz tiem jābūt nedaudz ogļu. Tas ir ātrs mājas līdzeklis pret sāpēm vēderā un darbojas kā maģiski!

16. Cola sīrups:

Kuņģa sāpes un sāpes bieži ir gāzes avotu un pārmērīgas ēšanas sekas, kas vēl vairāk izraisa gremošanas traucējumus. Jums būs prieks uzzināt, ka jūsu iecienītais kolas sīrups, kas citādi ir pilns ar kaitīgām kalorijām, palīdz izvadīt lieko gāzi no kuņģa un tādējādi atvieglot jūs no sāpēm vēderā, kas citādi iegūtu sāpīgāku formu. Šis ir viens no labākajiem mājas līdzekļiem smagiem vēdera krampjiem.

17. Daudz atpūtas:

Labākās zāles, ko ārsti izrakstījušas pret jebkuru kaiti vai slimību, protams, ir pietiekami daudz atpūtas. Šis ir labākais un vienkāršākais līdzeklis pret sāpēm vēderā. Kad jūs ciešat no kuņģa infekcijām, kas vēl vairāk izraisa kuņģa sāpes, jums ir nepieciešams daudz atpūsties un uzturēt ierobežojumus pārtikas tabulā, līdz jums ir pilnīgi labi.

18. Granātābolu sēklas:

Šis skaistais auglis ir noderīgs arī kā mājas sāpju līdzeklis vēdera augšdaļā. Tas ir ļoti viegli, kā arī garšīgs līdzeklis, jo tas, kas jums būs jādara, ir vienkārši paņemt melno sāli, kā arī melnos piparus un apkaisīt tos ar granātābolu sēklām un pēc tam ēst, neizņemot sulu. Tiek teikts, ka tas nodrošina tūlītēju atbrīvošanos no kuņģa sāpēm.

19. Fenugreek sēklas:

Grieķu sēklas priekšrocības un lietderība, šķiet, ir neskaitāmas, un ir svētlaime atrast šo sastāvdaļu vēl vienā sarakstā. Tas ir lielisks līdzeklis pret sāpēm vēderā un arī viegli pieejams risinājums. Tas, kas jums būs jādara, ir vienkārši paņemt dažas mātītes sēklas, sasmalcināt tās un sajaukt pulveri ar nelielu jogurta trauku, lai mājās padarītu vēdera krampju līdzekli.

20. Selerijas lapas:

Ja meklējat labus mājas līdzekļus pret vēdera krampjiem, izmēģiniet seleriju! Selerijas lapu lietderība šajā gadījumā ir maģiska. Vienkārši paņemiet 2-3 selerijas lapas un izveidojiet no tām jauku un gludu pastu. Tagad šai pastai pievienojiet nelielu daudzumu akmens sāls un pēc tam patērējiet to.

21. Bael vai Wood Apple:

Šis auglis ir ļoti labs, kā arī dabisks līdzeklis pret sliktu sāpēm vēderā. Tas ir arī tūlītējs līdzeklis pret sāpēm vēderā. Pirmais veids ir ņemt baela mīkstumu un pēc tam to labi iemaisīt paniņās un pēc tam patērēt. Pretējā gadījumā jūs varat arī patērēt tiešu baela sulu, lai atvieglotu.

Tūlītējas sāpju mazināšanas zāles, lai izārstētu satrauktu kuņģi:

Šo padomu ievērošana var palīdzēt uzreiz saņemt atvieglojumu vēderam:

• Dzert daudz ūdens. Tas var izvadīt visus toksīnus un atkritumus, kas izraisa norīšanu un sāpes kuņģī.
• Mēģiniet sēdēt taisni, jo gulēšana var vēl vairāk pastiprināt sāpes.
• Paņemiet tasi siltas ingvera tējas, kas var mazināt nelabumu, sāpes un caureju. Tas ir labākais tūlītējs līdzeklis sāpju mazināšanai.
• Jūs varat arī lietot nedaudz piparmētru tējas, lai mazinātu vēdera uzpūšanos un atvieglotu sāpes.
• Izmantojiet siltu kompresijas maisu, lai atbrīvotos no vēdera krampjiem. Lietošana 20 minūtes var palīdzēt atslābināt kuņģa muskuļus.
• Lietojiet cieti saturošu diētu, piemēram, kartupeļus, rīsus, maizes grauzdiņus, lai izkārnījumi būtu stingrāki. Tas var kontrolēt caureju un arī atvieglot sāpes vēderā.
• Izdzeriet ķimeņu tēju, lai gāze izdalītos no vēdera. Tas ir tūlītējs līdzeklis sāpju izdalīšanai no kuņģa.
• Varat arī mēģināt divas reizes dienā lietot kanēļa tēju, lai atvieglotu sāpes vēderā.
• Caurejas līdzekļu lietošana var palīdzēt vienmērīgi izkārnījumiem. Jūs varat ēst dažas vīģes, kas darbojas kā dabiski caurejas līdzekļi.
• Aloevera sula var kontrolēt skābes veidošanos kuņģī un mazināt iekaisumu.

Kuņģa sāpes ir ļoti izplatīta, kā arī regulāra problēma, un tās var izraisīt vairāku lietu dēļ. Lai gan, no vienas puses, jums noteikti jāuztur ļoti labs un pareizs dzīvesveids, no otras puses jums vajadzētu izmēģināt šos dabiskos līdzekļus pret vēdera sāpēm.

Bieži uzdotie jautājumi:

1. Kāpēc pēc smagas maltītes rodas sāpes vēderā?

Kad jūs ielādējat kuņģi ar pārmērīgu pārtiku, tas izraisa smagu spiedienu uz kuņģi, lai to sagremotu. Tas noved pie sāpēm un krampjiem, kas ir vēdera muskuļu pārmērīgas darbības rezultāts. Tāpēc ārsta ieteikumi bieži lietot nelielas maltītes. Liela jumbo maltīte var izraisīt cilvēkiem arī elpu un neaktivitāti.

2. Vai menstruāciju krampji ir tādi paši kā sāpes vēderā?

Menstruācijas krampji parasti rodas vēdera lejasdaļā un sākas vismaz nedēļu pirms perioda. Tie ir dzemdes kontrakciju rezultāts, lai izdalītu asinis. No otras puses, sāpes vēderā izraisa iepriekš minētie faktori, un tās parasti rodas vēdera centrā vai sānos.

3. Viņi saka, ka badošanās ir labākais līdzeklis pret sāpēm vēderā. Tā ir patiesība?

Kad jūs gavējat, jūs piešķirat savam ķermenim kādu laiku, lai atjaunotos un atjaunotos. Gavēšana Indijā ir sena prakse, kurai līdz ar reliģisko nozīmi ir arī daudz terapeitisku ieguvumu. Gavējot vai lietojot tikai šķidru diētu, jūs varat izvadīt toksīnus organismā un ļaut augt jaunām šūnām. Tādā veidā jūs varat nodrošināt veselīgu vēdera reģionu.