Vai jūs ciešat no vienpusējas pulsējošas galvassāpes ar jutību pret gaismu un skaņu? Migrēna novājina galvassāpes un var padarīt jūs bezpalīdzīgu. Ir daudz migrēnas ierosinātāju. Migrēnai ir ļoti dažādi simptomi, un tie ir kaut kas vairāk nekā 'tikai galvassāpes'. Šīs galvassāpes var būt hroniskas, taču migrēnas galvassāpēm ir mājas aizsardzības līdzekļi, kas dabiskā veidā var samazināt to intensitāti un biežumu!
Migrēnas lēkmes indikatori ir intensīvas pulsējošas sāpes, reizēm ar sliktu dūšu un vemšanu. Šīs galvassāpes pavada jutība pret gaismu un skaņu. Uzbrukums bieži ietver sāpes, dažreiz lokalizēts vienā galvas pusē. Uzbrukuma ilgums var ilgt no dažām stundām līdz 3 dienām. Cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām migrēnas lēkmēm, jāizvēlas mājas migrēnas līdzekļi, jo tie var atvieglot un ir drošāk lietojami.
Atpakaļ uz TOC
Hroniska migrēna ir galvassāpes, kas rodas vairāk nekā 15 dienas mēnesī vairāk nekā 3 mēnešus. Simptomi ir vidēji smagas vai stipras sāpes, kas pulsē un ietekmē vienu galvas pusi. Tas pārsvarā ietekmē vienu galvas pusi. Galvassāpes pastiprinās, veicot ikdienas ikdienas aktivitātes. Lielākā daļa cilvēku, kuriem rodas hroniskas migrēnas galvassāpes, ir sievietes, un tas varētu būt saistīts ar hormonu izmaiņām.
Acu migrēna ir reti sastopams stāvoklis, kad simptomi ir īslaicīgs redzes zudums vai vienas acs aklums. Acu migrēnas gadījumā redze skartajā acī parasti kļūst normāla stundas laikā. Tas var parādīties paši vai rasties ar migrēnas galvassāpēm. Tos sauc par tīklenes, redzes, monokulārām vai oftalmoloģiskām migrēnām. Acu migrēna var notikt tikai dažas minūtes vai var ilgt līdz 30 minūtēm.
Vestibulārā migrēna ir nervu sistēmas problēma. Tas izraisa atkārtotu reiboni cilvēkiem, kuriem anamnēzē ir migrēna. Atšķirībā no klasiskās migrēnas ne vienmēr var sāpēt galva. Tos sauc daudzos vārdos, piemēram, migrēnas vertigo un ar migrēnu saistīta vestibulopātija. Vestibulārās migrēnas simptomi ir vertigo, reibonis un grūtības ar līdzsvaru. Tas var ietvert diskomforta sajūtu kaklā, pagriežot, saliekot vai skatoties augšup. Var būt spiediena sajūta ausī vai galvā.
Menstruāciju galvassāpes vai PMS galvassāpes rodas tieši pirms perioda un ir saistītas ar dažādiem simptomiem, kas tos atšķir no tipiskām menstruāciju galvassāpēm. Menstruālās migrēnas simptomi šeit ietver galvassāpes, ko papildina pūtītes, nogurums, sāpes locītavās, aizcietējums, samazināta urinēšana un koordinācijas trūkums. Šīs galvassāpes ir saistītas ar izmaiņām hormonu līmenī. Estrogēna un progesterona līmenis samazinās tieši pirms perioda sākuma. Tas ir tad, kad sākas menstruālās migrēnas.
Hemiplegiskā migrēna ir galvassāpju veids, kas notiek reti. Tas izraisa intensīvas sāpes, sliktu dūšu un jutību pret skaņu un gaismu. Tas izraisa īslaicīgu nespēku, tirpšanu, nejutīgumu un paralīzi vienā ķermeņa pusē. Šie simptomi mēdz sākties pirms galvassāpēm. Šāda veida galvas izraisītājs var būt stress, neliela galvas trauma vai noteikti pārtikas veidi. Hemiplegiskas migrēnas galvassāpes var būt biedējoša pieredze indivīdam, jo šie simptomi ir līdzīgi insulta simptomiem. Vājums var ilgt no vienas stundas līdz vairākām dienām. Parasti tas notiek 24 stundu laikā.
Skatīt arī: Galvassāpju veidi
Šis migrēnas veids ir reta veida migrēna ar auru. Atšķirībā no citiem migrēnas veidiem ar auru, tīklenes migrēnas simptomi sastāv no tā, ka redze tiek ietekmēta tikai vienā acī. Tas var sastāvēt no mirgojošām gaismām vai pat īslaicīgas akluma. Tīklenes migrēna nav nopietnas acs problēmas pazīme. Ir neliela iespēja, ka samazināta asins plūsma var sabojāt tīkleni. Kad tas notiek, tas var izraisīt ilgtermiņa redzes traucējumus.
Basilāra migrēna ir migrēna, kas ir reta parādība. Tas sākas smadzeņu stumbrā. Simptomi sastāv no asinsvadu sašaurināšanās, kas ierobežo asinsriti smadzenēs. Citi apstākļi, kas ierobežo asins plūsmu, var izraisīt arī bazilāru migrēnu. Šo migrēnu sauc par Bickerstaff vai bazilārās artērijas migrēnu. Sprūda nav zināma, taču šīs migrēnas var būt asinsvadu sasprindzinājuma rezultāts. Šī pievilkšana ir vazokonstrikcija, un to bieži izraisa muskuļi ap artērijām, kas kļūst pārāk saspringti un bloķē asins plūsmu.
Migrēna bez auras ir izplatīts migrēnas galvassāpju veids. Viņiem nav agrīnu simptomu, ko sauc par auru, piemēram, redzes izmaiņas, reibonis, ādas durstīšanas sajūta, apjukums un vājums. Cilvēki, kas cieš no šāda veida migrēnas, iziet visas citas migrēnas lēkmes pazīmes (intensīvas sāpes vienā vai abās galvas pusēs, vemšana, slikta dūša un skaņas vai gaismas jutība.
Atpakaļ uz TOC
Migrēnas izraisītāji sastāv no vairākiem faktoriem, piemēram, pārtikas, vitamīnu trūkuma, ieradumiem, atmosfēras utt., Cēloņi ir
Sievietes migrēnas simptomus visbiežāk izjūt menstruāciju laikā un hormonu līmeņa izmaiņu dēļ.
Stress, šoks, trauksme, depresija un uztraukums var izraisīt migrēnu.
Nogurums, miega trūkums, kakla vai plecu sasprindzinājums, fiziska pārpūle un slikta stāja - tas viss ir saistīts ar migrēnu. Zināms, ka zems cukura līmenis asinīs darbojas kā izraisītājs.
Daži no pārtikas produktiem, piemēram, kafijā esošais kofeīns un alkohols, kas izraisa migrēnu, veicina dažus no visiem labi zināmiem migrēnas izraisītājiem. Īpaši pārtikas produkti, piemēram, šokolāde, citrusaugļi, siers utt., Kas satur piedevu tiramīnu. Dehidratācija un neregulāras maltītes ir arī potenciālie izraisītāji.
Hormonu aizstājterapija, miega zāles, kontracepcijas tabletes ir visi potenciālie izraisītāji.
Migrēnas, ko izraisa gaisma, mirgojoši ekrāni, skaļi trokšņi, spēcīgas smakas un sekundāri dūmi. Iespējami arī temperatūras maiņas gadījumi. Tas viss var izraisīt migrēnu.
Pētījumi liecina, ka migrēnas vitamīnu deficīts rodas, ja magnija līmenis cilvēka smadzenēs ir ļoti zems.
Atpakaļ uz TOC
Migrēna ir pulsējošs sāpju veids, kas pastiprinās ar fiziskām aktivitātēm. Tas sāk lēnām uzkrāties un var izaugt par pulsējošām sāpēm, kas ietekmē abas vai vienu smadzeņu pusi. Citi migrēnas simptomi ir:
Migrēnai ir izteikti galvassāpes un vemšanas simptomi, kā arī intensīvas pulsējošas sāpes.
Migrēnas lēkmes laikā cilvēks nespēj paciest spilgtas gaismas un skaļas skaņas
Tā kā visi nervi ir savienoti ar mugurkaulu, tiem, kas cieš no migrēnas, bieži rodas kakla stīvums, kad viņiem sāp galva.
Ārkārtas izsalkums var izraisīt migrēnu.
Sliktas galvassāpes izraisa dezorientāciju un apjukumu migrēnas lēkmes laikā.
Galējas emocijas var traucēt mūsu noskaņojumu un sākt migrēnu ar galvassāpēm.
Atpakaļ uz TOC
Tējas koka eļļa | Karsta tēja | Etiķis | Karsta duša | Apsildes paliktnis | Kāposti | Ūdens | Ledus maisiņš | Akupunktūra | Lavanda | Piparmētru eļļa | Bazilika eļļa | Pareiza diēta | Masāža | Feverfew | Linu sēklas | Griķi | Pareiza stiepšanās | Ābolu sidra etiķis | Kumelīte | Ingvers | Aerobikas vingrinājumi | Meditācija | Izvairieties no nitrātiem | Apple
Atpakaļ uz TOC
Šajā zemāk esošajā sarakstā ir daži no izcilākajiem pašmāju ārstēšanas veidiem, kurus var izmantot, lai saglabātu migrēnu līcī. Viss, kas jums jādara, ir izvēlēties sev piemērotāko un regulāri ievērot tos, līdz saņemat migrēnas lēkmes.
Tējas koka eļļa ir ideāls līdzeklis pret galvassāpēm un migrēnas galvassāpēm. Tam ir pretiekaisuma priekšrocības. Masējiet nedaudz tējas koka eļļas uz tempļiem. Tas palīdz mazināt galvassāpes, kā arī atbrīvo spiedienu no saspringtajiem muskuļiem. Tas noteikti sāks sniegt tūlītējus rezultātus. Šī aromterapija darbojas brīnišķīgi labi.
Piesardzības pasākumi: Nekad nelietojiet tējas koka eļļu tieši uz ādas; vienmēr atšķaidiet to ar nesēju eļļu.
Vienkāršs veids, kā mazināt migrēnas sāpes mājās, ir tasi karstas tējas. Karstā tēja palīdz atslābināt ķermeņa muskuļus, kas migrēnas gadījumā parasti paliek stīvi. Pārliecinieties, ka cukura vietā karstā tējā lietojat medu. Piparmētru tēja un kumelīšu tēja ir daži no labākajiem piemēriem šeit.
Piesardzības pasākumi: Grūtniecēm jāizvairās no kumelīšu tējas, jo tas var izraisīt spontānu abortu. Ir arī jānodrošina, lai viņam nebūtu alerģijas pret kumelītēm.
Skatīt arī: Vai kofeīns palīdz migrēnai
Grūtniecības laikā tas ir viens no drošākajiem mājas līdzekļiem migrēnas ārstēšanai. Viss, kas jums jādara, ir atšķaidīt nedaudz etiķa ūdenī un iemērc tajā veļas lupatiņu. Uzklājiet to uz pieres tā, lai etiķis absorbētos ādā. Dariet to 30 minūtes, lai atbrīvotos no migrēnas.
Piesardzības pasākumi: Tie, kuriem ir jutīga āda, etiķi var atšķaidīt ar ūdeni.
Vienkāršs mājas līdzeklis pret klasiskajiem migrēnas simptomiem ir pavadīt kādu laiku karstā dušā. Dariet to tā, lai karstais ūdens iekļūtu kaklā. Tas atvieglos spiedienu uz kaklu, kas ir galvenais galvassāpju cēlonis. Tas ir tūlītējs problēmas risinājums.
Piesardzības pasākumi: Noregulējiet temperatūru un izvairieties no ļoti karstām dušām, jo tas var sabojāt ādu.
Atpakaļ uz TOC
Uz skartajām vietām, piemēram, kakla un muguras, uzklājiet sildīšanas paliktni. Tas atbrīvos no spriedzes un tādējādi palīdzēs migrēnas ārstēšanā. Domājams, ka tas ir viens no labākajiem mājas līdzekļiem pret migrēnu.
Piesardzības pasākumi: Nelietojiet sildīšanas paliktni tieši uz ādas, bet izmantojiet to iesaiņotu dvielī, lai izvairītos no apdegumiem.
Paņemiet aukstu kāpostu no ledusskapja un izmantojiet to skartajās vietās. Tas ir viens no ideāliem veidiem, kā izārstēt migrēnas simptomus, piemēram, neskaidru redzi. Tas ir arī viens no viegli un viegli iespējamajiem līdzekļiem, lai nekavējoties atbrīvotos no migrēnas sāpēm.
Kāpostus var uzglabāt ledusskapī traukos, lai tie būtu pieejami migrēnas lēkmju laikā.
Skatīt arī: Pārsteidzoši kāpostu ieguvumi
Uzturēšanās mitrināta stāvoklī ir viena no labākajām lietām, kas jādara migrēnas laikā. Daudzas reizes dehidratācija ir migrēnas cēlonis. Pārliecinieties, ka esat patērējis vismaz 10-12 glāzes tīra un filtrēta ūdens kopā ar vairākiem citiem veselīgiem šķidrumiem, lai nodrošinātu drošu mājas līdzekli migrēnas ārstēšanai.
Paņemiet plastmasas maisiņu un piepildiet to ar ledus gabaliņiem. Uzklājiet to, izmantojot dvieli uz kakla zonas. Nejutīgā sajūta palīdz ārstēt migrēnas lēkmes simptomus. Tas ir ideāls veids, kā izārstēt galvassāpes bez grūtībām un pūlēm. Izpildiet to 2-3 reizes dienā, lai iegūtu tūlītēju atvieglojumu.
Piesardzības pasākumi: Izmantojiet dvieli ap iepakojumu, lai aizsargātu jutīgo ādu.
Atpakaļ uz TOC
Akupunktūra ir viens no drošākajiem veidiem, kur daži spiedieni norāda un labi nospiež, lai atbrīvotu spiedienu uz muskuļiem. Tādējādi tas izturas pret tādiem jautājumiem kā slikta dūša un tam ir ilgstoša ietekme. Šī ir viena no galvenajām lietām, kas jādara kā mājas izārstēšana no migrēnas galvassāpēm. Ieteicams to darīt divas reizes nedēļā divus mēnešus. ( 1 )
Lavandas eļļa būs viens no labākajiem mājas līdzekļiem migrēnas ārstēšanai. Tam ir vairāki lietojumi, un, runājot par galvassāpēm, lavandas eļļa tiek uzskatīta par vienu no labākajiem mājas līdzekļiem. Lietojot divus līdz četrus pilienus šī augu ekstrakta siltā ūdenī un ieelpojot izdalīto tvaiku, efektīvi mazinās sāpes. ( 2 ).
Piesardzības pasākumi: Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret lavandas eļļu; dažos gadījumos tas var izraisīt vemšanu, sliktu dūšu un pat ādas kairinājumu.
Atpakaļ uz TOC
Piparmētru eļļa ir viens no labākajiem veidiem, kā ārstēt galvassāpes un migrēnas sāpes. Tas var efektīvi mazināt spriedzi un galvassāpes un palīdzēt pareizai asins cirkulācijai uz galvas. Tam ir vazodilatējošas īpašības un tas var uzlabot sliktu asins plūsmu galvā, kas ir viens no galvenajiem sāpju migrēnas cēloņiem.
Piesardzības pasākumi: Piparmētru eļļa var izraisīt dažas blakusparādības, piemēram, sausu muti, grēmas un vemšanu, taču tās ir samērā drošas, lietojot uz ādas.
Ja jums ir nepieciešami daži mājas aizsardzības līdzekļi pret migrēnu saules gaismas dēļ, tad šeit mums ir efektīvs līdzeklis. Baziliks darbojas kā muskuļu relaksants. Tas var palīdzēt galvassāpju ārstēšanā, ko izraisa sasprindzināti muskuļi, un tai ir nomierinoša iedarbība. Baziliks ir pazīstams ar pretsāpju īpašībām. Šis ir viens no vēlamākajiem mājas līdzekļiem pret migrēnu.
Atpakaļ uz TOC
Pareiza uztura uzturēšana ir izšķiroša, lai neizraisītu migrēnas lēkmi. Labākais veids, kā ēst tiem, kuriem ir nosliece uz migrēnu, būtu ēst 5 mazas maltītes dienā. Lietojiet diētu, kas bagāta ar ogļhidrātiem un olbaltumvielām. Izvairieties dzert vai ēst visu, kas varētu izraisīt migrēnu. Daži bieži sastopamie cēloņi un pārtikas izraisītāji ir šokolādes, alkohols, kofeīns utt.
Piesardzības pasākumi: Bada ir potenciāls migrēnas izraisītājs.
Masējot galvas ādu kopā ar kaklu un pleciem, var mazināt muskuļu sasprindzinājumu, kas var izraisīt galvassāpes. Pētījumi rāda, ka masāžas samazina biežāko migrēnas izraisītāju biežumu. Galvas ādas masāža, pat ciešot no migrēnas, ir parādījusi tūlītēju atvieglojumu. Masāžas terapija ir ļoti efektīva, lai ārstētu spriedzes galvassāpes un migrēnu.
Šis augs tiek izmantots kā dabiska migrēnas ārstēšana. Tā ir izrādījusies efektīva migrēnas ārstēšanā, samazinot tās biežumu ( 3 ). Tas ir viens no populārākajiem mājas līdzekļiem un tiek izmantots ikvienam, kam ir migrēnas galvassāpes. Un tas nemaz nav dārgs, un to var viegli izmantot.
Piesardzības pasākumi: Tas ir samērā drošs, ja to lieto īslaicīgi.
Atpakaļ uz TOC
Šeit mums ir viens no labākajiem mājas līdzekļiem pret migrēnu, ko lieto migrēnas sāpju ārstēšanā. Dažas galvassāpes izraisa depresija, un ir svarīgi patērēt omega-3 taukskābes, kas ir sastopamas linu sēklās. Jūs varat to izmantot šķidrā veidā (eļļā) vai ņemt to kā veselas vai maltas sēklas.
Piesardzības pasākumi: Grūtniecēm jāizvairās no linu sēklām, jo tās var izraisīt hormonālo iedarbību.
Skatīt arī: Sejas paralīzes mājas ārstēšana
Griķi ir noderīgs un viens no labākajiem līdzekļiem migrēnas mazināšanai un galvassāpju biežuma mazināšanai. To lieto jau daudzus gadus, un to sauc par efektīvu mājas līdzekli pret migrēnas galvassāpēm. Tas satur flavonoīdu formu, kas pazīstama kā rutīns. Tie ir fitoķimikālijas, kas palīdz mazināt sāpes un uztur vienu fizisku un aktīvu vienlaikus.
Atpakaļ uz TOC
Dažreiz stiepšanās trūkums var izraisīt galvassāpes un migrēnu. Izmēģiniet dažus no šiem vienkāršajiem plecu un kakla izstiepumiem, kas radīs brīnumus, lai mazinātu un ir labākais veids, kā izārstēt migrēnu. Jūs varat pievienot šos posmus savai parastajai treniņu kārtībai. Kakla diapazona kustība, plecu paraustīšana plecos un kakla izometriskie dati var jums palīdzēt mazināt migrēnas galvassāpes.
Vai jums ir nepieciešams labākais mājas līdzeklis pret migrēnu? Paņemiet dažus karotes ābolu sidra etiķa un ielieciet to glāzē silta ūdens. Maisiet to un dzeriet to, lai atvieglotu migrēnas galvassāpes. Turpiniet šo dabisko līdzekli apmēram nedēļu, un tas samazinās jūsu migrēnas lēkmju biežumu.
Šī ir pretiekaisuma viela un var mazināt šāda veida migrēnu un galvassāpes, kas radušās iekaisuma dēļ. Tas nāk ar nomierinošām īpašībām un nedēļas laikā var novērst migrēnas simptomus un cēloņus. Kumelīšu tējai ir daudz citu priekšrocību, kas kalpo arī mūsu ķermenim un orgāniem. Krūzītē, kas jau piepildīta ar siltu ūdeni, ņem divas līdz trīs tējkarotes kumelīšu zieda un divas līdz trīs minūtes to iemaisa. Lai padarītu to mazliet garšīgu, varat tam pievienot nedaudz citrona sulas. ( 4 )
Piesardzības pasākumi: Grūtniecēm no tā jāizvairās, jo tas var izraisīt spontānu abortu.
Atpakaļ uz TOC
Ingvers spēj bloķēt muskuļu kontrakciju, kas vēl vairāk izraisa galvassāpes un migrēnas problēmas. Tas samazina ietekmi uz hormoniem un stimulē iekaisumu asinsvados. Dzerot ingveru vairākas reizes visas dienas garumā, samazināsies migrēnas sāpes un jūsu ķermenis būs tīrs arī no iekšpuses.
Piesardzības pasākumi: Pirms ingvera lietošanas grūtnieces var konsultēties ar ārstu.
Nesen veiktais pētījums ir pierādījis, ka aerobo vingrinājumu veikšana mazinās migrēnas galvassāpes. Šis ir viens no labākajiem mājas līdzekļiem pret migrēnu. Vingrinājumi, piemēram, peldēšana, riteņbraukšana utt., Var samazināt galvassāpes un migrēnas sāpes. Aerobo vingrinājumu terapija ir ievērojami paveikusi migrēnas lēkmju skaita samazināšanu.
Skatīt arī: Labākie aerobikas vingrinājumi
Meditācija ir atslēga. Ir daudz meditācijas paņēmienu, kas var efektīvi mazināt migrēnas sāpes, mazinot stresu un spriedzi. Meditācija var nomākt nervu sistēmas daļu, kas ir atbildīga par stresu. Nedzerot zāles un neapspriežoties ar ārstu, meditācija ir viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai meklētu atvieglojumus no migrēnas sāpēm.
Nitrātu un nitrītu lietošana vai iedarbība izraisa asinsvadu vazodilatāciju. Tas, savukārt, var izraisīt asinsvadu galvassāpes. Tāpat ir ar nitrītiem, kurus izmanto sarkanās krāsas saglabāšanai pārstrādātā gaļā, kā konservantus un daudzos citos pārtikas produktos. Vislabāk ir lietot šos produktus mērenībā un neizraisīt migrēnas galvassāpes.
Ābols dienā tur dakteri pa gabalu. Mēs visi zinām, cik patiess ir šis apgalvojums. Zināms, ka zaļo ābolu smarža samazina migrēnas simptomu smagumu un uztur ķermeni veselīgu. Tas palīdz labāk koncentrēties bez papildu sāpēm.
Atpakaļ uz TOC
Hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā nav vienīgais, kas sievietēm izraisa migrēnu. Lielākajai daļai sieviešu ir trigeru kombinācija, kas sastāv no noguruma, cukura pilieniem, spriedzes, emocionāla vai fiziska stresa. Ārstēšana sastāv no beta blokatoriem, kas pazemina asinsspiedienu un savukārt novērš migrēnu. Grūtniecības laikā tie ir samērā droši. Ja migrēna rodas vienlaikus ar vemšanu, ārsts var izrakstīt zāles pret nelabumu, lai mazinātu diskomfortu.
Bērnu vidū migrēna nav tikai slikta galvassāpes. Tā ir sarežģīta neiroloģiska slimība kopā ar migrēnas simptomiem bērniem, piemēram, vemšanu, reiboni, spēcīgām smaržām, sliktu dūšu un jutību pret skaņu un gaismu. Diemžēl tas ir ļoti izplatīts bērnu vidū. Uzbrukuma laikā bērns var vēlēties apgulties tumšā telpā. Migrēnas galvassāpju ilgums bērnam ir daudz mazāks, salīdzinot ar pieaugušajiem. Tas var ilgt no 30 minūtēm līdz 48 stundām. Parasti tas ilgst mazāk nekā 4 stundas, un daži bērni ziņo par vēl īsākiem galvassāpēm, kas ilgst 10-20 minūtes.
Šie ir pārtikas produkti, kas atvieglo un piedāvā vislabāko aizsardzību pret migrēnas galvassāpēm:
Apzinoties vairākas ārstēšanas iespējas, daudz vieglāk var iztikt ar migrēnas galvassāpēm. Nav labi ārstēt migrēnu ar bezrecepšu medikamentiem, kas nav īpaši paredzēti tam. Lielākā daļa cilvēku neredz veselības aprūpes sniedzēju un mēģina sevi ārstēt. Brīdinājuma signāli, kas jāuzrauga uzbrukuma laikā, ir vidēji smagi vai stipri galvassāpes, jutība pret skaņu, smaržu un gaismu, slikta dūša vai vemšanas sajūta. Kad visi šie simptomi sāk traucēt ikdienas aktivitātēm, tad ir labākais laiks meklēt ārsta palīdzību. Ārsts var izrakstīt migrēnai specifiskas zāles, kas jums lielā mērā palīdzēs.
Atpakaļ uz TOC
Migrēna var sākties jebkurā mūsu dzīves brīdī agrā bērnībā, pusaudža gados vai pat pilngadībā. Daži no izplatītākajiem riska faktoriem, kas padara mūs vairāk pakļauti migrēnai, ir vecums, ģimenes vēsture, dzimums un hormonālās izmaiņas. Tas var novājēt līdz pat mūsu dzīves un darba izjaukšanai. Lai gan migrēna var būt visa mūža garumā, tās var kontrolēt, un simptomus var mazināt ar dabiskiem līdzekļiem pret migrēnas galvassāpēm.
Akupunktūra ir tradicionālā ķīniešu medicīna, kas ietver ļoti plānu adatu ievietošanu spiediena punktos. Tas atvieglo hroniskas migrēnas galvassāpes. Adatas stimulē nervus tā, ka tas atbrīvo hormonus, piemēram, endorfīnus. Tie izraisa ķermeņa reakciju un atvieglo migrēnu un spriedzes galvassāpes. Pārliecinieties, ka akupunktūru veic profesionālis. Pastāv zināmas spekulācijas, ka tikai ar akupunktūru nepietiek, lai izārstētu migrēnas galvassāpes.
Ir ļoti svarīgi zināt, kāda ir atšķirība starp migrēnas lēkmi un galvassāpēm. Galvassāpes var atšķirties pēc ilguma, izraisītāja un smaguma pakāpes. Tās var nenotikt identificējamā veidā, kā to dara migrēnas lēkmes. Bieži sastopamās migrēnas izraisītāji izpaužas kā vidēji smagas vai smagas galvassāpes, un tās rodas vienā galvas pusē. Viņiem ir arī citi simptomi, piemēram, slikta dūša un vemšana, jutība pret gaismu un skaņu. Galvassāpes, kurām ir pulsējošas sāpes un kas ietekmē mūsu ikdienas dzīves aktivitātes, ir migrēna. Ārsti iesaka testus, piemēram, elektroencefalogrāfiju (EEG), CT, MRI skenēšanu vai mugurkaula pieskārienu, lai izslēgtu citus galvassāpju cēloņus.
Atpakaļ uz TOC
Bezrecepšu zāles, ko lieto migrēnas galvassāpju ārstēšanai. Tie ietver nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu / naproksēnu. Recepšu medikamenti, kas mazina migrēnas sāpes, ir triptaani un narkotiskie pretsāpju līdzekļi. Citas zāles, ko lieto migrēnas ārstēšanai, ir beta blokatori, antidepresanti, melno graudu atvasinājumi un kalcija kanālu blokatori. Botox injekcijas lieto arī migrēnas galvassāpju ārstēšanai.
Atruna: Šajā rakstā sniegtā informācija padomu, tiesiskās aizsardzības līdzekļu un ieteikumu veidā ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Galvenais mērķis ir radīt izpratni, izmantojot vienkāršus un drošus mājas aizsardzības līdzekļus. Šo informāciju nevajadzētu uzskatīt par profesionālas medicīniskās konsultācijas, diagnostikas vai ārstēšanas aizstājēju. Ja jums ir kādi jautājumi par medicīnisko stāvokli vai ārstēšanas maiņu, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.