• Grūtnieces Nedēļas

21 nedēļa grūtniece - atbildēti uz visiem jautājumiem!

Dzīves uzsākšanas process, kas augs jūsu iekšienē, vienmēr būs īpašs. Abi vecāki ir vienlīdz atbildīgi par pareizu bērna audzināšanu un audzināšanu. Pirmajās grūtniecības nedēļās mātes ķermenis pierod pie izmaiņām, kas rodas, dzemdējot bērnu. Pirmās izmaiņas, kuras jūs jautājat? Māte sāk mētāties un agri no rīta steidzas uz vannas istabu. Kad viņa pie tā ir pilnībā pieradusi, viņai joprojām ir jātiek galā ar dažādām emocionālām izmaiņām, kas saistītas ar atbildību par bērna nēsāšanu. Aptuveni šajā laikā 21 grūtniecības nedēļas augļa attīstība ir blastocistā, no kuras pēc tam mainās embrijs un pakāpeniski auglis, vēlāk beidzot iegūstot mazuļa formu.

Satura rādītājs:

1. Mēneši un trimestris, kas norāda uz 21 grūtniecības nedēļu
2. Bērna augļa attīstība 21 grūtniecības nedēļā
3. Fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas 21 nedēļu grūtniecēm (simptomi)
4. 21 nedēļa Grūtnieces lielums un svars
5. Baby & Belly izskatās kā 21 grūtniecības nedēļā
6. Bērna pozicionēšana 21 grūtniecības nedēļā
7. Trauksme un bailes 21. grūtniecības nedēļā
8. Grūtniecības diēta un vingrinājumi 21 grūtniecības nedēļas laikā
9. Medicīniskās pārbaudes un skenēšana 21 nedēļas grūtniecības laikā
10. Kādi ir padomi un piesardzības pasākumi, kas jāievēro 21. grūtniecības nedēļā?
11. Dzimums grūtniecības laikā 21. nedēļā
12. Kādi ir riski, ar kuriem jāsaskaras 21 nedēļas grūtniecības laikā?
13. Kontrolsaraksti 21 grūtniecības laikā

Mēneši un trimestris, kas norāda 21 grūtnieces nedēļu:

Pirmais mēnesis: 1. – 6. Nedēļa: 2. – 7. Nedēļa. Trešais mēnesis: 12. – 16. Nedēļa. Ceturtā nedēļa: 17. – 20. Tādējādi 21. nedēļā jūs esat grūtniecības piektajā mēnesī un otrajā trimestrī. Tas ir izšķirošs grūtniecības periods, kad jūsu auglis aug svarīgos orgānos.

Redzēt vairāk: 20 nedēļas grūtnieces

Bērna augļa attīstība 21 grūtniecības nedēļā:

Viss šis grūtniecības periods, kas, domājams, ir deviņi mēneši, tiek skaitīts 40 nedēļās. Šis grūtniecības perioda iknedēļas sadalījums padara 21 nedēļas grūtnieces ultraskaņu, medicīnisko uzraudzību un uzraudzību diezgan vienkāršu. Pēc tam šīs nedēļas atkal tiek sagrupētas trīs trimestros. Šis ir periods, kad gan māte, gan auglis viņas iekšienē sāk attīstīties pa īstam. Pamazām paiet nedēļas, un pietiekami drīz pienāk diena, kad piedzimst mazulis. Katru nedēļu tiek reģistrētas dažas būtiskas izmaiņas gan mātei, gan auglim.

Pēc tam, kad deviņus mēnešus nēsājusi bērnu, ir cietusi gan emocionāla, gan fiziska izsīkšana, māte to tur rokās. Kaut arī bērna nēsāšana pati par sevi ir maģiska pieredze, tā nāk ar lielu daļu smaga darba un stresa. Šos deviņus mēnešus var pielīdzināt vētrai, un mazulim zelta dārgumu pods zem varavīksnes, ko lietus bija izraisījis. Bezmiega naktis un darba stundas, ar kurām māte saskaras, pirms viņa var turēt savu bērnu rokās.

1. Izšķirta sirdsdarbība:

Laika gaitā mazuļa sirdsdarbība kļūst stiprāka. Vājie impulsi, ko ārsts mēra caur ierīci, ko sauc par Dopleru, tagad šķiet indivīda sirdsdarbība. Tagad ārsts var izmantot standarta stetoskopu, lai regulētu grūtnieces 21 nedēļas lielumu.

2. Miega cikli:

Jūsu mazulim sāks parādīties miega modeļi. Ultraskaņas ziņojums var parādīt 21 nedēļas grūtnieces stāvokli dzemdē, kas mierīgi guļ. Tagad tai ir sava gulēšanas kārtība, un, ja jums paveicas, jūs pat varat viņu noķert viņa iemīļotajā gulēšanas stāvoklī. Tagad zīdainim, iespējams, ir savs smalks miega cikls! Tāpēc esiet uzmanīgs, lai netraucētu mazajam, kamēr viņš guļ!

3. Fiziskais stāvoklis:

Pēc ārsta domām, mazuļa pieaugums 21. grūtniecības nedēļā ir pieaudzis pilnā naglu komplektā un arī mazliet matos! Lanugo vai mīkstie bērnu mati tagad aizsargā bērnu. Ap šo laiku tā nervu sistēma sāk reaģēt uz kustībām. Šonedēļ jūs sajutīsiet niknas 21 nedēļas ilgas grūtniecības mazuļa kustības, piemēram, sitienus ar vēderu vai dīvainu rīboņu, un visu to paveiks tikai viena maza dzīvība!

4. Apziņa:

Paplašinoties mazuļa jutekļiem, tas pamazām sāk apsvērt lietas, kas notiek apkārt. Tagad tas ir pieradis pie mātes balss, jo to ir dzirdējis daudzas reizes. Arī tēva balss tai ir pazīstama! Tagad tā zina par ārā atskaņotajām dziesmām un tām skaļi nolasītajām grāmatām. Arī vide un apkārtne ir pieraduši. Šie mazie izraisītāji palīdzēs mazulim atvieglot pēc piedzimšanas.

5. Norīšana:

Šajā posmā jūsu mazais norij augļa šķidrumu, lai tas būtu gatavs barošanai caur pienu, ko tas iegūst no jums. Šajā periodā mazuļa gremošanas sistēma strādā vissmagāk, jo tam jāapgūst prasmes, kas nepieciešamas veselīgam ķermenim pēc piedzimšanas. Mātēm šajā periodā ieteicams saglabāt mutes higiēnu.

6. Vīzija:

Šajā laikā mazuļa redzes izjūta attīstās ātri. Tās uzacis ir sākušas augt, un tas var saprast atšķirību starp gaišu un tumšu pat tad, ja tas atrodas dzemdē, un plakstiņi ir aizvērti.

papēdis

Fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas 21 nedēļu grūtniecēm (simptomi):

Vai domājat par 21. grūtniecības nedēļu, ko gaidīt? Lūk, kas jums jāzina.

1. Šajā grūtniecības periodā jūs, iespējams, esat ievērojami grūtniece. Iespējams, ka esat sācis valkāt grūtnieces vai lielākas drēbes, lai pielāgotos augošajam grūtniecības 21 nedēļas vēderam. Zemāk ir minētas fiziskās izmaiņas, kuras jūs varat sagaidīt no ķermeņa un mazuļa, kad esat grūtniece 21 nedēļu.

2. Jūsu krūtis, iespējams, ir kļuvušas daudz lielākas, un jūs varat izjust striju attīstību.

3. Nekavējieties ikreiz, kad jūtat vēlmi urinēt. Lielāko daļu UTI var veiksmīgi ārstēt ar ārsta izrakstītām antibiotikām, kas arī ir drošas zīdainim.

Četri. Nieru infekcija grūtniecības laikā tiek uzskatīta par ārkārtas situāciju. Ja jūs saskaras ar tādu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdību sāpes vai pat mazu dzimšanas svaru. Jums var būt palielināts ādas izlaušanās.

5. Zīdaiņi iznāk, kad ir gatavi un ir pieņēmuši savu dabisko vidi. Tomēr tie var būt neparedzami mazi radījumi. Neapmeklējiet bezgalīgas iespējas; tas atņem vērtīgu enerģiju no ikdienas prieka.

6. Lielākā daļa sieviešu, kas gaida sievietes, izjūt enerģijas pieplūdumu un šajā konkrētajā nedēļā ir mazāk neērti. Izbaudiet mazuļa ierašanās plānošanu.

7. Jums var būt 21 nedēļas grūtniecības sāpes mugurā. Lai palīdzētu mazināt muguras sāpes, gaidāmajai mātei ir jāveic šīs korekcijas jūsu ikdienas rutīnā.

8. B grupas vitamīni, piemēram, B1, B2 un B6, ir kritiskās barības vielas, jo tiem ir tendence piegādāt enerģiju pareizai augļa attīstībai. Viņi arī palīdz veicināt labu redzi un palīdz veidot placentu kopā ar citiem ķermeņa audiem.

Redzēt vairāk: 26 nedēļu grūtniecības simptomi

9. Urīnceļu infekcijas (UTI):

UTI grūtniecības laikā ir izplatītas, un tās veicina jūsu grūtniecības gaitu. To bieži izraisa papildu dzemdes svars, kas iedarbojas uz urīnpūsli un kas var bloķēt urīna plūsmu. Šādā situācijā dzeriet daudz šķidruma, lai palīdzētu novērst šo stāvokli.

10. Rīta slimība:

Tagad, kad rīta slimība norimst, to aizstāj atbildības sajūta par to, ka esi mazas dzīves nesējs, kas aug un baro tavā iekšienē šajās 21 grūtniecības dienas dienā. Jūs nepamanīsit, kā šie deviņi mēneši paskrēja, un ar šo laiku pietiks, lai jūs emocionālā līmenī varētu sazināties ar savu bērnu. Tomēr, jo ilgāk kāds saista, jo ilgāk nākas sekot līdzi emocionālajam satricinājumam. Māte ir īpaša sieviete ne tikai tāpēc, ka viņu sauc par “māti”, bet visu 21 grūtniecības nedēļu ilgo sāpju, fiziskā darba un psiholoģisko izmaiņu dēļ, kas viņai jāpacieš, lai jūs varētu nest.

papēdis

21 nedēļa grūtnieces izmērs un svars:

Jūsu mazulis ir palielinājies un vairs nav tik maz; tomēr pēdējā nedēļā un šajā konkrētajā nedēļā izaugsmei ir tendence palēnināties. Grūtnieces divdesmit vienas nedēļas lielums ir gandrīz vienāds ar burkānu. Tomēr jūsu mazulis turpina attīstīties un nobriest citos veidos, vienlaikus turpinot pieaugt. Grūtnieces 21 svara nedēļā jūsu bērns ir diezgan labi pieaudzis, un tagad tas labi spēj norīt amnija šķidrumu, kurā tas ir pārklāts. 21. nedēļā jūsu mazulis sāk patērēt amnija šķidrumu, lai sagatavotos pienam, ko tas saņems no mātes pēc piedzimšanas.

papēdis

Baby & Belly izskatās kā 21 grūtniecības nedēļā:

Jūsu bērns 21. grūtniecības nedēļā šajā posmā ir apmēram puse no burkāna lieluma. Tā ir, un jums vajadzētu just tās kustības, lai gan tās var būt vieglas un smalkas, lai tās atpazītu. Tomēr notiek 21. grūtniecības nedēļas augļa kustība. Šonedēļ mazuļa acis var atvērties. Jūsu mazulis var arī norīt amnija šķidrumu, un viņu niecīgās pirkstu un pirkstu nospiedumi var būt pamanāmi. Jūsu vēders noteikti ir kļuvis ievērojamāks, un tagad tas ir ārkārtīgi apaļš. Grūtnieču 21 nedēļas lielums pēdējās nedēļās palielinās, taču šīs vienas nedēļas laikā tam ir tendence palēnināties, un bērns nogatavojas citādi, kamēr tas joprojām pakāpeniski pieņemas svarā.

Augļa izmērs: aptuveni 18 cm (7,2 collas).
Augļa svars: aptuveni 300 grami (10,5 unces).

papēdis

Bērna pozicionēšana 21 grūtniecības nedēļā:

Vai vēlaties uzzināt 21 nedēļas grūtnieces stāvokli? 21 grūtniecības nedēļā ir labs mazuļa pieaugums, un līdz ar to tā ir novietota atbilstoši. Jūsu mazuļa rokas un kājas šonedēļ ir labā proporcijā, un viņas kustības tagad ir daudz koordinētākas. Līdz šim mēs mērījām no vainaga līdz mugurai, bet tagad mēs sākam mērīt no augšas līdz papēdim, kas izskaidro, kāpēc viņa pēkšņi 'izauga' tik daudz. Jūsu nedzimušā bērna aknas un liesa jau ilgu laiku strādā smagi, ražojot asins šūnas. Sākot no vainaga līdz mugurai līdz vainaga līdz papēžam, jūsu mazulis tagad ir 10 ar pusi collas garš un sver 11 līdz 12 ar pusi unces, aptuveni liela nogatavojušā banāna lielumā.

Ja esat grūtniece 21. nedēļā, esat grūtniecības 5. mēnesī. Vēl tikai četri mēneši!

Jūsu amnija šķidruma garša katru dienu atšķiras atkarībā no ēdienreizes, kuru esat pēdējo reizi lietojis. Šī aromātu maltīte nezaudēs jūsu mazulim, jo ​​jūsu mazajam jau ir ļoti attīstītas garšas kārpiņas.

Pētnieki ir atzīmējuši, ka auglis, kurš ar augļa šķidrumu bija pakļauts individuālai dzemdes gaumei, pēc piedzimšanas vairāk vēlējās ēst pareizu pārtiku ar tām pašām gaumēm. Jūsu mazie darbības skaitļi var horeogrāfēt matricām līdzīgus gājienus 21. grūtniecības nedēļā.

Diemžēl līdz šim nav pierādīts veids, kā novērst striju rašanos un zigzaga veidošanos visā ķermenī. Šādā scenārijā jūs vienmēr varat lietot mitrinātājus, piemēram, kakao sviestu; ja nekas cits, tas apturēs sausumu un niezi, kas saistīta ar grūtniecības laikā izstieptu ādu). Vai ir kādas labas ziņas?

papēdis

Trauksme un bailes 21. grūtniecības nedēļā:

Kādā grūtniecības brīdī gandrīz katra gaidītā māte un pat tēvs sāk izjust trauksmi un bailes, jo, gaidot milzīgas izmaiņas līkumā, no jums abiem tiek sagaidīts. Un ir pilnīgi saprātīgi justies trauksmei, taču ir arī īpaši veselīgi to atzīt. Runājiet vairāk par savām izjūtām ar draugiem un savu partneri vai kādu, kam iepriekš ir bijuši bērni - viņi noteikti pārliecinās, ka piedzīvoja tāda paša veida domas. Vissvarīgākais ir tas, vai pareizi pārrunā savas bailes ar savu partneri, kuram, iespējams, tieši tāpat nepieciešama izcila saruna no sirds uz sirdi.

papēdis

Grūtniecības diēta un vingrinājumi 21 grūtniecības nedēļā:

Diēta:

21. nedēļa lielākoties būs paredzēta atpūtai, mierīgai atpūtai un gulēšanai, jo būsi noguris. Pārējās jūsu aktivitātes ietvers pārbaudes, mēģinot atrast hobiju laika pavadīšanai, kas pieturēsies šķietami uz visiem laikiem. Vingrošana un diētas ievērošana ietvers dienas otro pusi, un šī ir dienas vissvarīgākā daļa, jo pareizais vingrinājums palīdzēs jums pienācīgi atpūsties. 21 nedēļas grūtniecības diēta ir svarīga, noteikti pierakstiet, lai neizlaistu nevienu barojošu pārtiku.

Ko ēst 22. grūtniecības nedēļā?

• Katru dienu mazulis kļūst arvien smagāks. Māte ir diezgan neērti, jo viņas muskuļi paplašinās, iekļaujot tajā papildu svaru. Viņa biežāk nogurst. Lai šajā posmā pārvarētu 21 nedēļas grūtnieces svara pieaugumu, vislabākais, ko jūs varat darīt, ir nodoties vieglai fiziskai slodzei un veselīgai diētai.
• Būtiskākas uzturvielas grūtniecības laikā ir vitamīni. Tie palīdzēs jums samazināt garšu trūkumu. Medikamentu vietā lietojiet augļus un dārzeņus, jo tie satur veselīgus vitamīnus.
• Augļi un dārzeņi satur vairāk barības vielu nekā citi pārtikas produkti. Daži augi satur pareizās uzturvielas, kas palīdz uzlabot jūsu veselību.
• Ūdens ir neaizstājams hidratācijas avots jūsu ķermenim grūtniecības laikā; regulāri jālieto vairāk ūdens ķermenim. Ūdens palīdz uzturēt ķermeni ar labu veselību un kontrolē svara pieaugumu.
• Liesa gaļa dod jums daudz olbaltumvielu un šķiedrvielu; kas ļauj palielināt vielmaiņu un enerģijas ātrumu. Jūras veltes un cūkgaļa ir piemērotas arī veselībai, un šajā laikā jūs vienmēr varat izmēģināt vistas gaļu; tas palīdzēs jums visu laiku saglabāt veselību un barotību.
• Dzelzs ir būtiska grūtniecēm, jo ​​tai ir nozīmīga loma un tā palīdz palielināt asins plūsmu dažādos ķermeņa svarīgos orgānos. Jums vajadzētu lietot dažus citrusaugļus, piemēram, apelsīnus un brokoļus. Izmēģiniet arī olas un riekstus. Tie ir bagāti dzelzs avoti.

Redzēt vairāk: 29. grūtniecības nedēļa

Vingrinājums:

1. Pēc 21. nedēļas, kad mazuļa bumbiņa jau parādās, lai gan tas var likties diezgan dīvaini, gulēšana parastajā stāvoklī būs sarežģīta un drīzāk līdzīga vingrinājumam, kas jums jāapgūst. Mēģiniet izstiepties grūtniecības laikā. Tas dod jums elastību un izturību, kas jums nepieciešama šajā periodā.
2. Elpošana no vēdera palīdzēs uzlabot elpošanu grūtniecības laikā. Guliet taisni un izmantojiet spilvenu, lai atbalstītu galvu; tas atvieglos jūsu ķermeni. Turiet ceļus salocītus un pieskarieties zemei. Pēc tam atpūtieties sānos. Atkārtojiet to 10 minūtes.
3. Sekla elpošana palīdzēs skābekļa piegādei un atvieglos elpošanas modeli. Tas arī sniegs lielisku impulsu plaušām, ne tikai saglabājot to veselību. Šis vingrinājums katru dienu jāveic vismaz 5 minūtes.
4. Elpojot caur krūtīm, stāviet taisni un turiet kājas paralēli. Turiet muti aizvērtu un ilgi elpojiet, skaitot no 1 līdz 15. Tad turiet rokas uz krūtīm. Atkārtojiet visu vingrinājumu desmit reizes, lai iegūtu priekšrocības. Šie ir daži 21 nedēļas ilgie grūtniecības aprūpes noteikumi, kurus varat ievērot, lai atvieglotu darbību.
5. Otrs ir iegurņa vingrinājums, un tas palīdzēs jums samazināt iegurņa problēmas un sniegs jums nepieciešamo spēku iegurņa zonai. To sauc par pareizu praksi. Tas ir labākais vingrinājums grūtniecībai.

Ejot vienatnē, domājot par sasniegto progresu, vienmēr atgriezīsies zaudētā pozitivitāte. Ja jums ir stress par visu, aizmigt. Jums ir nepieciešams pārējais, tāpat kā jūsu mazulim. Jūsu stāja ir diezgan svarīga vairāk nekā jebkad agrāk. Esiet pareizā stāvoklī, jo tas var kaitēt jūsu ķermenim. Veselīgs uzturs ir būtisks un tam ir nozīmīga loma, ja nevēlaties riskēt ar mazuļa svaru. Vienmēr turiet sev apkārt ūdeni un sauļošanās līdzekli. Pirms izkāpjat pastaigā, pārliecinieties, ka nav neviena no šiem diviem.

papēdis

Medicīniskās pārbaudes un skenēšana 21 nedēļas grūtniecības laikā:

Šeit ir daži ieteiktie medicīniskie testi, kas jāveic grūtniecības 21 nedēļas laikā.

1. Ārsta iecelšana ir nopietna. Jūsu ārsts zinās, kas jums ir labākais. Viņš var jūs izvest no lielākās daļas jūsu rūpju un domu. Turiet līdzi arī savas nepieciešamās zāles.
2. Fantastisks veids, kā atpūsties un atpūsties savā situācijā, ir Masāžas! Jūs varat lūgt apkārt labāko masieri pilsētā!
3. Lai uzzinātu, kādas izmaiņas jūs ietekmē katru dienu, pirmsdzemdību nodarbības ir jautra vieta, kur atrasties. Tās ir lielisks veids, kā novirzīt prātu. Reģistrējieties tūlīt, ja vēl neesat to izdarījis!

Daži bezrecepšu medikamenti, kas palīdz mazināt šo efektu, ir:

• Sāpīgums - acetaminofēns. Neļaujieties Ibuprofēnam un Naproksēnam.
• Alerģija - antihistamīni un Loratadīns. Pat nedomājat lietot pseidoefedrīnu un
• Dekongestanti, piemēram, fenilefrīns.
• Aizcietējums - lietojiet Metamucil. Izvairieties no caurejas līdzekļiem, kā arī no minerāleļļas.
• Grēmas gadījumā lietojiet antacīdus līdzekļus. Centieties pēc iespējas vairāk mitrināt sevi.

papēdis

Kādi ir padomi un piesardzības pasākumi, kas jāievēro 21. grūtniecības nedēļā?

1. Jums būs skumji par vismazākajām lietām, taču neļaujiet tai nonākt pie jums, jo tā ir tikai daļa no jūsu psiholoģijas. Nepadodieties arī savām vēlmēm, lai tās mazinātu.
2. Vienmēr turiet sev apkārt ūdeni un sauļošanās līdzekli. Pirms izkāpjat pastaigā, pārliecinieties, ka nav neviena no šiem diviem.
3. Pastaigājieties ērtos apavos, jo cieši pieguļošie apgrūtina iešanu, kā arī jūs varētu ceļot.
4. Palielinoties mazuļa svaram, palielinās arī jūsu muguras sāpes. Tas ir tipisks scenārijs, tāpēc neuztraucieties. Kad bērns alkst pēc vairāk vietas, viņš turpina spiest muguras muskuļus un kaulus, lai atbrīvotu vietu viņam, un tas kļūst vēl sliktāk, ja jūs gulējat uz muguras. Tāpēc mātei bieži tiek ieteikts gulēt uz sāniem.
5. Smieklīga garša mutē turpina pavadīt tevi, skāba vai metāla. Jums var šķist, ka jums ir grūti cīnīties, lai pārvarētu sajūtu; tomēr izārstēt to ir diezgan viegli. Izmēģiniet dažādus ēdienus ar visām garšām; izmēģiniet dažādu rakstzīmju kombināciju, jo tās bērnam radīs unikālu sajūtu. Varat arī izmēģināt savus iecienītos ēdienus.
6. Šajā grūtniecības laikā organismā ir ļoti bieži novērojama temperatūras paaugstināšanās. Tas var būt tikai parasts saaukstēšanās vai neliela slimība, ko ķermenis var iziet. Ja tās ir tikai nelielas izmaiņas, tas, iespējams, nozīmē, ka jūsu bērnam ir nepieciešams siltums. Lai pārvarētu situāciju, turiet zāles pret drudzi, tikai gadījumā, ja tās vēlāk būs nepieciešamas.

Pūtītes:

Pūtītes ir tikai regulāra parādība grūtniecības laikā, kas ietver izsitumus uz ādas, plankumus un strijas blakus sejas un muguras pūtītēm. Tas palīdzēs uzzināt, ka visas šīs 21 nedēļas grūtniecības simptomi izzūd, tiklīdz bērns tiek piegādāts. Turiet alvejas vai pretpūtīšu krēmus apkārt, un E vitamīns arī rada brīnumus, jo tas ir viens no labākajiem līdzekļiem pret ādas izlaušanos. Dzeramais vairāk ūdens palīdz arī cēlonis.

papēdis

Dzimums grūtniecības laikā 21. nedēļā:

21. nedēļa ir diezgan droša seksam pat šajā laikā. Viltīgas pozīcijas var sasprindzināt jūsu vēderu, tāpēc izvairieties no tām. Plus punkts ir tas, ka tas palielina pāra tuvību. Tas palīdz pareizi plānot ģimeni, kā arī palīdz izlemt, ko darīt pēc bērna piedzimšanas.

papēdis

Kādi ir riski, ar kuriem jāsaskaras 21 nedēļas grūtniecības laikā?

Pat pēc 21 grūtniecības nedēļas jums ir liela varbūtība, ka notiks spontāns aborts. Asiņošana no maksts parasti ir pirmā svarīgā brīdinājuma zīme. The spontāno abortu cēloņi ir:

Dzemdes starpsiena. Siena vai drīzāk starpsiena, kas atrodas dzemdes iekšpusē, to sadala divās atsevišķās daļās.
Autoimūnas slimības. Šīs slimības var notikt, kad imūnsistēma uzbrūk veselām šūnām.
Augļa hromosomu anomālijas. Tas ir spontāna aborta gadījums, kad kaut kas nav kārtībā ar bērna hromosomām, kas ir šūnas, kas sastāv no DNS.
Nekompetents dzemdes kakls. Kad dzemdes kakls atveras pārāk ātri, tas bieži noved pie agrīnas dzemdībām.

Turklāt, ja jums ir bijušas Rh negatīvas asinis, jums jāinjicē imūnglobulīns (RhoGAM), ja grūtniecības laikā rodas asiņošana. Šis imūnglobulīns ir antiviela, kas darbojas kā olbaltumviela jūsu imūnsistēmā un ražo produktus, kas atpazīst un apkaro kaitīgas vielas, piemēram, baktērijas un vīrusus.

papēdis

Kontrolsaraksti 21 grūtniecības laikā:

Pievērsiet uzmanību mazuļa sitieniem un raustījumiem, pat ruļļiem un, ja pamanāt kustību samazināšanos, nekavējoties informējiet par to ārstu vai pat vecmāti. Mazāka kustība var liecināt par spēcīgu problēmu, un jums būs nepieciešams pārbaudīt un pārbaudīt mazuļa stāvokli. Iespējams, ārsts ieteica katru dienu pavadīt kādu laiku, skaitīt mazuļa sitienus un mēģināt uzzināt, kā veikt “sitienu skaitu”.

Visticamāk, jums būs jāveic pareiza pārbaude ik pēc divām nedēļām no 28. līdz 36. nedēļai. Jūs varat izvēlēties pāriet uz pārbaudi reizi nedēļā pēc 36 nedēļām līdz piegādei. Tuvojoties termiņam, jūs varat sagaidīt, ka jums tiks veiktas daudzas fiziskas pārbaudes un testi, kā arī patērējošas diskusijas par savu grūtniecību un dzimšanas laiku ar ārstu. Var arī sākt mācīties par zīdīšanu un runāt ar māmiņām, kas baro bērnu, lai uzzinātu vairāk. Izlasiet labus grūtniecības rakstus, lai jūs varētu iepazīties ar vidi un emocijām, ar kurām varat saskarties. Pierakstiet, lai saglabātu veselības apdrošināšanu pie jums, un sazinieties ar savu medicīnas pakalpojumu sniedzēju, ja viņi pieņem jūsu apdrošināšanu.

papēdis

Neuztraucies; lēnām tuvojies termiņam. Viss, kas jums nepieciešams, ir dot laiku un saglabāt garīgo mieru no šī brīža. Jums jādara lieta, ko viņi mīl, un dzirdiet dziesmas, kas var nomierināt. Turpmāka laba atpūta un diēta vienmēr ir svarīga. Lai jums laimīga grūtniecība!

Redzēt vairāk: Stiepšanās vingrinājumi grūtniecības laikā

Šajā laikā ir ļoti svarīgi rūpēties par savu veselību. Ievērojiet visus iepriekš minētos uztura plānus, un jums būs labi iet. Pievērsiet vairāk uzmanības vingrošanai un atpūtai. Lietojiet zāles laikā un regulāri konsultējieties ar ārstu. Augļi ir arī lielisks uztura avots!

Mēs ceram, ka, lasot šo rakstu, jums ir izdevīgi. Laimīgu vecāku audzināšanu! Atstājiet savus vērtīgos komentārus tālāk un paziņojiet mums, vai šis raksts jums šķita noderīgs vai nē.

FAQ:

Q1. Vai ir normāli, ja grūtniecības laikā nejūtat sitienus 21. nedēļā?

Gadi: Tas var notikt tāpēc, ka jūsu placenta tiek novietota uz dzemdes augšējās sienas. Tā kā jūs laiku pa laikam turpināsiet veikt pārbaudes un skenēšanu ar savu ārstu, jums nav jāuztraucas par mazuļa veselību. Kad bērns sāk stiprināties. Jūs sāksiet justies lēni.

Q2. Vai vegāniski un veģetārietis ir kārtībā sestajā grūtniecības mēnesī?

Gadi: Jūsu uzturam jābūt bagātīgam un līdzsvarotam; tas ir svarīgi. Pārliecinieties, ka jums ir labs daudzums olbaltumvielu, dzelzs un ar to saistīto minerālvielu. Tie palīdz jums kļūt stiprākiem un turpināt augļa augšanu. Ir svarīgi, lai uzturs būtu bagātīgs par katru cenu, neatkarīgi no tā, vai tas ir veģetārs vai vegāns.

Q3. Kāds var būt normāls augļa sirdsdarbības ātrums 21. nedēļā?

Gadi: Jūsu mazuļa sirdsdarbību tagad var dzirdēt ar stetoskopa palīdzību. Tomēr šo ritmu var būt grūti atšķirt no jūsu ritma. Zīdaiņa sirdsdarbība var svārstīties no 120 līdz 160 sitieniem minūtē. Nav šaubu, ka tas būs dubultā kā jūsējais.