10 labākās mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu niezošu galvas ādu!
Iedomājieties, ka jūs rokat nagus matos un skrāpējat kā blusu inficēts kaitēklis! Bruto! Vai ne? Lai gan mēs ienīst galvas niezi, tādi faktori kā laika apstākļu izmaiņas, blaugznas vai noteikti matu kopšanas līdzekļi var likt mums piedzīvot šo kaitinošo stāvokli. Pirms rodas kārdinājums atkal saskrāpēt galvu, iesakām izmēģināt dažus no labākajiem mājas līdzekļiem pret galvas ādas niezi.
Šajās metodēs tiek izmantotas vienkāršas ikdienas sastāvdaļas, lai ārstētu galvas ādas niezi un mazinātu smaguma pakāpi. Atšķirībā no ārstniecības līdzekļiem tie nebojā jūsu saknes vai pavedienus!
Tātad, kāpēc gaidīt? Izmēģiniet šos dabiskos līdzekļus pret galvas ādas niezi un atvadieties no apmulsuma!
Kas izraisa galvas ādas niezi?
Galvas ādas nieze, saukta arī par galvas niezi, ir izplatīta sūdzība daudziem cilvēkiem. Tas ir stāvoklis, kad galvas āda dažos gadījumos piedzīvo nepanesamu niezes sajūtu un bojājumus ( 1 ).
Šeit ir daži no šīs satraucošās problēmas galvenajiem cēloņiem:
- Seborejas dermatīts: Tas ir ādas stāvoklis, kas izraisa sarkanas, pārslainas plankumus uz jūsu ādas un ko izraisa rauga aizaugšana, stress, sezonālās izmaiņas un hormonālā nelīdzsvarotība.
- Blaugznas: Tas ir stāvoklis, kas sēnīšu infekcijas dēļ ietekmē galvas ādu ar niezošām, baltām vai dzeltenīgām pārslām.
- Galvas utis : Utu kodumi var izraisīt alerģiskas reakcijas uz ādas, izraisot smagu niezi un galvas ādas izciļņus.
- Sēnīšu infekcijas: Sēnīšu infekcijas, piemēram, cirpējēdes vai Tinea Capitis, izraisa kails plankumus uz galvas, kas kļūst pārslains un niezošs.
- Stress : Tādas emocijas kā stress vai trauksme var izraisīt šo galvas ādas problēmu uzliesmojumu un saasināt niezi.
- Matu izstrādājumi: Dažas ķīmiskās vielas, kas atrodas krāsās, šampūnos, kondicionieros vai citos matu kopšanas līdzekļos, var izraisīt alerģiskas reakcijas uz galvas ādas, izraisot ādas niezi.
Citi faktori:
- Autoimūnās slimības.
- Diabēts.
- Vīrusu infekcijas, piemēram, herpes, jostas roze.
- Ādas problēmas, piemēram, psoriāze, atopiskais dermatīts (ekzēma).
Top 10 mājas aizsardzības līdzekļi niezošai galvas ādai:
Galvas ādas niezi var viegli izārstēt mājās, izmantojot daudzas dabīgas ārstniecības metodes. Šīs metodes ļauj ātri atbrīvoties no niezes un kairinājuma, un atšķirībā no ārstnieciskajiem produktiem tās nerada nekādas blakusparādības. Lasiet līdzi, lai detalizēti uzzinātu par katru no tiem:
1. Kokosriekstu eļļa:
Vai zināji, ka pazemīgā kokosriekstu eļļa ir brīnišķīga dabiska attieksme pret galvas ādas niezi? Kokosriekstu eļļai piemīt izcilas mitrinošas īpašības, kas ne tikai mīkstina jūsu krēpes, bet arī veicina labu galvas ādas veselību. Pētījums rāda, ka kokosriekstu eļļa var darboties kā aizsargbarjera galvas ādā, lai novērstu sausumu ( 2 ). Arī Laurīna skābe, kas atrodas šajā eļļā, cīnās ar sēnīšu infekcijām, piemēram, blaugznām, ekzēmu uc, kas izraisa niezi uz galvas.
Lūk, kā izmantot kokosriekstu eļļu, lai ārstētu galvas niezi.
Sastāvdaļas:
- Kokosriekstu eļļa - 2 ēdamk
- bļoda
Kā sagatavoties un lietot?
- Paņemiet nedaudz kokosriekstu eļļas bļodā.
- Nedaudz sasildiet to.
- Tagad izmantojiet vates tamponu vai vienkārši iemērciet tajā pirkstus.
- Sadaliet matus un eļļu uzklājiet tieši uz galvas ādas.
- Masāža 5 līdz 10 minūtes.
- Atstājiet to uz nakti.
- Nomazgājiet to nākamajā rītā ar maigu šampūnu.
Lietošanas biežums : Trīs reizes nedēļā, lai sasniegtu labākos rezultātus.
Piesardzības pasākumi: Ja jums ir taukaina vai taukaina galvas āda, pievienojiet dažus pilienus citrona sulas kokosriekstu eļļai.
2. Tējas koka eļļa:
Tējas koka eļļa ir ēteriskā eļļa, kas iegūta no auga, kuru sauc par Melaleuca Alternifolia, kura dzimtene ir Austrālija. Šī spēcīgā eļļa ir pazīstama ar to, ka piedāvā neskaitāmas priekšrocības veselībai, matiem un ādai. Pētījums arī parāda, ka tējas koka eļļa ir īpaši efektīva, ārstējot niezi, ko izraisa seborejas dermatīts ( 3 ). Šīs eļļas pretsēnīšu un antibakteriālās īpašības var cīnīties ar infekciju izraisošiem mikrobiem, lai saglabātu niezi! Tāpēc tējas koka eļļa tiek uzskatīta par vienu no labākie mājas aizsardzības līdzekļi pret blaugznām un niezoša galvas āda.
Sastāvdaļas:
- Tējas koka eļļa - maz pilienu.
- Carrier Oil (kokosriekstu, olīvu) - 2 ēdamk.
- bļoda
Kā sagatavoties un lietot?
- Pārneses eļļā pievienojiet dažus pilienus tējas koka eļļas.
- Uzklājiet maisījumu tieši uz galvas ādas.
- Masāža pāris minūtes.
- Atstāj uz 30 minūtēm līdz 1 stundai.
- Rūpīgi nomazgājiet to ar maigu šampūnu.
Lietošanas biežums: Jūs varat izmantot šo ārstēšanu divas reizes vai trīs reizes nedēļā.
Piesardzības pasākumi: Nekad nelietojiet neatšķaidītu tējas koka eļļu tieši uz galvas ādas. Pirms uzklājat uz ķermeņa, jums tas jāsajauc ar nesēju eļļu.
3. Ābolu sidra etiķis:
Ābolu sidra etiķis vai ACV piedāvā tūlītēju atbrīvojumu no niezošas galvas ādas. Šīs sastāvdaļas skābais raksturs līdzsvaro galvas ādas pH līmeni, lai kontrolētu tādas novirzes kā blaugznas, lieko sebumu utt. Izšķīdinot niezošās pārslas, ACV var izbeigt galvas ādas kairinājumu. Šeit ir vienkārša metode, kā izmēģināt ābolu sidra etiķi galvas niezes ārstēšanai:
Sastāvdaļas:
- Ābolu sidra etiķis - 2 ēdamk.
- Silts ūdens - 1-2 krūzes.
Kā sagatavoties un lietot?
- Labi sajauciet ACV un ūdeni.
- Šampūnējiet matus kā parasti.
- Labi izskalojiet ar ūdeni.
- Kā pēdējo skalošanu izmantojiet ACV šķīdumu.
- Neizskalot ar ūdeni.
Lietošanas biežums: Izmantojiet to divas reizes nedēļā, lai paātrinātu rezultātus.
Piesardzības pasākumi: Ja jums ir bojājumi vai griezumi uz galvas, ACV var izraisīt smagus apdegumus.
4. Alveja:
Alveja ir plaši pazīstama ar skaistumu uzlabojošām īpašībām. Bet ne daudzi zina, ka tas ir viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļi sausiem matiem un niezoša galvas āda. No daudzajiem pētījumiem, kas veikti par šīs sastāvdaļas priekšrocībām, viens pētījums parāda, ka Alveja satur daudzas taukskābes, kas var mazināt galvas ādas iekaisumu un ārstēt sausumu ( 4 ). Tas vēl nav viss! Tas atstāj dzesēšanas sajūtu uz skrāpēta, ievainota galvas ādas, lai jūs justos labāk ne mirkli.
Sastāvdaļas:
- Alvejas kāts - 1.
- Citronu sula / kokosriekstu eļļa - pēc izvēles.
Kā sagatavoties un lietot?
- Nogrieziet Alvejas stublāju vidū.
- Ar karoti nokasām želeju.
- Labi sablendē, lai noņemtu visus gabaliņus.
- Pievienojiet kokosriekstu eļļu sausai galvas ādai un citronu sulu taukainai galvas ādai (pēc izvēles).
- Uzklājiet šo maisījumu pa visu galvas ādu.
- Atstājiet to uz stundu.
- Nomazgāt ar siltu ūdeni.
Lietošanas biežums: Šo ārstēšanu var veikt vienu vai divas reizes nedēļā.
Piesardzības pasākumi: Veikalā nopērkamais gēls darbojas arī šai apstrādei, taču pārliecinieties, ka tas ir organisks un nesatur ķīmiskas vielas.
5. Piparmētru eļļa:
Piparmētru eļļa ir populārs mājas līdzeklis pret galvas ādas niezi un matu izkrišanu. Lielais mentola daudzums, kas atrodas šajā eļļā, var kontrolēt niezi uz galvas un dot jums īslaicīgu atvieglojumu. Tas arī uzsūc lieko sebumu uz galvas ādas, cīnās ar sēnīšu infekcijām un mazina iekaisumu uz ādas. Lūk, kā jūs varat izmantot piparmētru eļļu, lai ārstētu kairinātu galvas ādas stāvokli:
Sastāvdaļas:
- Piparmētru eļļa - 4 līdz 5 pilieni.
- Carrier Oil, piemēram, kokosrieksts - 3-4 ēdamk.
Kā sagatavoties un lietot?
- Atšķaidiet piparmētru eļļu pēc izvēles nesējā eļļā.
- Uzklājiet maisījumu pa visu galvas ādu.
- Masāža 2-3 minūtes.
- Atstājiet to uz nakti.
- No rīta mazgājiet matus ar maigu tīrīšanas līdzekli.
Lietošanas biežums : Atkarībā no stāvokļa smaguma, jūs varat izmantot šo ārstēšanu vienu vai divas reizes nedēļā.
Piesardzības pasākumi : Šampūnā varat pievienot arī piparmētru eļļu un izmantot to, lai ātri atbrīvotos no galvas ādas niezes.
6. Sīpolu sula:
Tas varētu izklausīties pārsteidzoši, bet sīpolu sula var izrādīties labākais līdzeklis galvas ādas niezoša matu izkrišanai. Ja jūs varat neņemt vērā šīs sastāvdaļas aso smaku, ieguvumi, ko no tās gūstat, ir pārāk labi, lai aprakstītu. Sīpolu sula satur Sēru, kas ir būtiska barības viela veselīgu matu augšanai. Saskaņā ar pētījumu, sīpolu sulas lokāla lietošana galvas ādā var darboties kā brīnišķīga terapija matu izkrišanas ārstēšanai, ko izraisa tādas problēmas kā alopēcija areata ( 5 ).
Lūk, kā izmēģināt šo sulu matiem:
Sastāvdaļas:
- Neapstrādāts sarkanais sīpols - 1 liels.
Kā sagatavoties un lietot?
- Sasmalciniet sīpolu lielos gabaliņos.
- Ielieciet tos blenderī ar nedaudz ūdens.
- Labi sablendē, lai iegūtu pastas.
- Maisījumu izkāš, lai iegūtu sulu.
- Uzklājiet sulu uz galvas ādas, aptverot visas vietas.
- Atstāj iedarboties 10-15 minūtes.
- Nomazgāt ar ūdeni.
Lietošanas biežums: Sāciet ar reizi nedēļā. Ja ārstēšana jums ir piemērota, jūs varat palielināt biežumu.
Piesardzības pasākumi: Sīpolu sula var atstāt puvušu smaku uz jūsu matiem. Tātad, pārliecinieties, ka neatstājat paliekas uz matiem vai galvas ādas.
7. Cepamā soda:
Daudzi cilvēki lieto cepamo soda kā mājas līdzekli taukainai niezošai galvas ādai. Iemesls? Cepamā soda ir sārmains, kas var līdzsvarot jūsu galvas ādas pH līmeni un kontrolēt sebuma ražošanu. Pētījums rāda, ka psoriāzes pacienti, kuri cieta no niezošām galvas ādu, pēc sodas vannu izmēģināšanas ir piedzīvojuši lielu atvieglojumu 6 ). Arī šīs sastāvdaļas abrazīvais raksturs var notīrīt niezošās pārslas un atstāt galvas ādu tīru un vienmērīgu.
Sastāvdaļas:
- Cepamā soda –2-3 ēd.k.
- Ūdens
Kā sagatavoties un lietot?
- Pagatavojiet pastu no soda un ūdens.
- Uzklājiet to visā galvas ādā.
- Atstājiet to iedarboties uz minūti vai divām.
- Rūpīgi nomazgājiet ar ūdeni.
Lietošanas biežums: Reizi piecpadsmit dienās.
Piesardzības pasākumi: Cepamā soda nav ieteicama sausai ādai vai kā regulāra galvas ādas niezoša ārstēšana.
8. Jojobas eļļa:
Jojobas eļļa ir lielisks līdzeklis sausas un niezošas galvas ārstēšanai ziemās. Tā ir vaska veida viela, kas sastāvā atdarina cilvēka sebumu. Jojobas eļļa ir bagāta ar mitrinošiem līdzekļiem, vitamīniem un minerālvielām, kas var novērst galvas ādas sausumu un niezi. Tas vēl nav viss! Jojobas eļļa var arī samazināt blaugznu plēksnes risku, kontrolējot galvas ādas sebuma pārprodukciju.
Lūk, kā jūs varat izmantot šo sastāvdaļu, lai atbrīvotos no niezes uz galvas:
Sastāvdaļas:
- Jojobas eļļa - 2-3 ēdamk.
Kā sagatavoties un lietot?
- Nedaudz silta jojobas eļļa.
- Uzklājiet šo maisījumu pa visu galvas ādu.
- Labi iemasē.
- Atstājiet to uz nakti.
Lietošanas biežums : Vienreiz vai divreiz nedēļā.
Piesardzības pasākumi: Šampūnam varat pievienot vienu vai divas karotes jojobas eļļas, lai iegūtu papildu kondicionēšanu un spīdumu.
[Lasiet arī: Mājas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no utīm uz galvas ]
9. Burvju lazda:
Raganu lazda ir augu augs, kas piedāvā daudzas ārstnieciskas priekšrocības. Šķidrums, kas iegūts, destilējot šī auga lapas un zarus, lieliski darbojas kā līdzeklis pret niezi. Tam ir savelkošas īpašības, kas noņem lieko eļļu no galvas ādas, neizžāvējot galvas ādu, un atvieglo niezes sajūtu.
Sastāvdaļas:
- Šķidrums raganu lazdu - maz pilienu.
- Carrier Oil - 2-3 ēdamk.
Kā sagatavoties un lietot?
- Raganas lazdu atšķaida nesējvielā.
- Labi samaisa.
- Uzklājiet to tieši uz galvas ādas.
- Masāža skartajās vietās.
- Atstājiet to 20 minūtes.
- Nomazgājiet ar maigu šampūnu.
Lietošanas biežums: Vienreiz vai divreiz nedēļā.
Piesardzības pasākumi: Nekad nelietojiet koncentrētu raganu lazdu uz galvas ādas vai ādas, jo tajā esošie tanīni var izraisīt apdegumus.
10. Nīma eļļa:
Neem eļļa ir pierādīta ajūrvēdas procedūra galvas ādas un blaugznu niezei. Šai spēcīgajai eļļai ir aktīvā viela, ko sauc par Nimbidīnu, kas var ārstēt galvas ādas iekaisumu un niezi. Turklāt šī līdzekļa pretsēnīšu īpašības kavē rauga aizaugšanu galvas ādā, lai novērstu blaugznas un ar to saistītās problēmas. Pētījumi arī parāda, ka Neem eļļa ir ļoti efektīva, lai nogalinātu galvas utis un nitus tikai 5 minūšu lietošanas laikā ( 7 ).
Sastāvdaļas:
- Neem eļļa - maz pilienu.
- Kokosriekstu eļļa - 2-3 ēdamk.
Kā sagatavoties un lietot?
- Neem eļļu sajauciet ar kokosriekstu eļļu.
- Uzklājiet maisījumu pa visiem matiem un galvas ādu.
- Atstājiet to uz stundu.
- Izmantojiet maigu šampūnu, lai to rūpīgi nomazgātu.
Lietošanas biežums: Vienreiz vai divreiz nedēļā.
Piesardzības pasākumi : Ja jums ir jutīga galvas āda, turieties prom no šīs procedūras.
[ Lasīt vairāk: Ājurvēdas blaugznas ]
Papildu padomi, lai novērstu niezošu galvas ādu:
Jūs nevēlaties atkal un atkal piedzīvot šo nepatīkamo stāvokli, vai ne? Tātad, ļaujiet sekot dažiem ekspertu padomiem, lai nākotnē novērstu galvas ādas niezi:
- Vienmēr uzturiet labu matu kopšanas rutīnu. Vismaz vienu vai divas reizes nedēļā mazgājiet galvas ādu.
- Ja jums ir ieradums katru dienu mazgāt matus, izvairieties no šampūna lietošanas. Tā vietā darba veikšanai izmantojiet vieglu augu tīrīšanas līdzekli vai tīru siltu ūdeni. Tas palīdz novērst matu izžūšanu.
- Palieciet prom no karstiem instrumentiem, piemēram, taisnotājiem, pūtējiem utt., Kas izžūst un bojā jūsu galvas ādu.
- Izmantojiet maigus, pH līdzsvarojošus matu kopšanas līdzekļus. Veiciet arī alerģijas testu, pirms tieši uz matu uzklājat šampūnu, krāsu vai serumu.
- Lai izvairītos no piesārņojuma un putekļu bojājumiem, pārklājiet krēpes ar drānu vai vāciņu
- Visbeidzot, saglabājiet mieru un pārvaldiet stresu. Tas ir ļoti svarīgi, lai risinātu galvas ādas problēmas.
Tātad ļaudis! Kaut arī galvas ādas nieze nav panikas stāvoklis, tas noteikti sabojā mūsu morāli un tēlu sabiedrībā. Tātad, izmēģiniet šos mājas līdzekļus niezošai galvas ādai, lai nekavējoties atbrīvotos no šīs kaitinošās problēmas. Ja simptomi saglabājas pat pēc vairākiem mēģinājumiem, var būt īstais laiks apmeklēt ārstu un meklēt medicīnisko palīdzību.